TribunJatim/

Hari Olahraga Nasional - Yuk Hidup Sehat, Lima Olahraga Sederhana Berikut Bisa Kamu Lakukan Rutin!

Hari olahraga nasional jatuh pada hari ini, Sabtu (9/9/2017). Tak perlu berolahraga terlalu berat, kalian bisa melakukan olahraga ringan lho!

Hari Olahraga Nasional - Yuk Hidup Sehat, Lima Olahraga Sederhana Berikut Bisa Kamu Lakukan Rutin!
New York Times
Ilustrasi Olahraga dan Workout 

Laporan Wartawan TribunJatim.com, Pipin Tri Anjani

TRIBUNJATIM.COM - Hari olahraga nasional jatuh pada hari ini, Sabtu (9/9/2017).

Olahraga merupakan aktivitas untuk melatih tubuh seseorang secara jasmani yang berdampak pada rohani.

Banyak sekali jenis olahraga yang ada di dunia terutama di Indonesia.

Mulai dari olahraga ringan hingga olahraga berat.

Olahraga merupakan aktivitas yang sangat penting dilakukan oleh seseorang.

( Meski Sudah Sembuh, Marlon da Silva Belum Bisa Bela Persiba Hadapi Persegres Gresik United )

Jika secara teratur berolahraga, maka akan meningkatkan daya tahan tubuh dan menghindari berbagai macam penyakit.

Untuk memperingati hari olahraga nasional, alangkah baiknya jika kalian mulai menjalani hidup sehat.

Tak perlu berolahraga terlalu berat, kalian bisa melakukan olahraga ringan.

Halaman
1234
Penulis: Pipin Tri Anjani
Editor: Agustina Widyastuti
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help