TribunJatim/

Ampuh, Cara Ini Dapat Kurangi Rasa Nyeri Perut Saat Menstruasi

Menstruasi merupakan peristiwa yang pasti dialami kaum hawa tiap bulan di masa produktif mereka. Saat menstruasi, wanita cenderung merasakan...

Ampuh, Cara Ini Dapat Kurangi Rasa Nyeri Perut Saat Menstruasi
Satu contoh olahraga peregangan perut - Workout Trends 

Laporan Wartawan Tribunjatim.com, Aqwamit Torik

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Menstruasi merupakan peristiwa yang pasti dialami kaum hawa tiap bulan di masa produktif mereka.

Saat menstruasi, wanita cenderung merasakan sakit di bagian perutnya.

Dalam keadaan tersebut, biasanya rasa sakit tersebut dibiarkan dengan cara tidur atau melakukan kegiatan yang tak perlu banyak bergerak.

Namun hal ini justru terbilang salah.

(17 Domba Milik Pak Kasun Karangploso Malang Mati Secara Misterius)

Uswatun Aini, Mahasiswi Fakultas Keperawatan dan Kebidanan Prodi Ners di Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Unusa) meneliti rasa sakit yang dialami wanita di masa menstruasi.

Menurutnya cara terbaik untuk mengatasi rasa sakit saat menstruasi ialah dengan banyak bergerak.

"Karena jika tidak bergerak, membuat sakit di perut akan semakin menjadi," ungkap Uswatun Aini kepada Tribunjatim.com pada Rabu (13/9/2017).

Halaman
12
Penulis: Aqwamit Torik
Editor: Anugrah Fitra Nurani
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help