TribunJatim/

Nggak Cuma Teh Hijau, Rupanya Teh Hitam Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Lho!

Menurut penelitian terbaru, ternyata teh hitam dapat membantu mengikis lemak di tubuh kita lho!

Nggak Cuma Teh Hijau, Rupanya Teh Hitam Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Lho!
Organic Facts
Ilustrasi 

TRIBUNJATIM.COM - Anda mungkin sering mendengar bahwa minum teh hijau bisa membantu menurunkan berat badan.

Tapi penelitian terbaru dari University of California di Los Angeles menemukan bahwa teh hitam juga dapat membantu mengikis lemak di tubuh kita.

Dalam riset yang diterbitkan dalam European Journal of Nutrition tersebut, para peneliti memberi makan empat kelompok tikus dengan makanan yang berbeda selama satu bulan.

( Laudya Chintya Bella dan Engku Emran Gelar Resepsi Kedua, Aleeysa Justru Tak Hadir, Ini Alasannya! )

Kelompok pertama diberikan makanan yang rendah lemak dan tinggi gula, kelompok kedua dengan makanan tinggi lemak dan tinggi gula, kelompok ketiga dengan makanan tinggi gula tinggi lemak dan tambahan ekstrak teh hijau, kelompok keempat dengan makanan tinggi gula tinggi lemak dan ekstrak teh hitam.

Setelah mengukur lemak hewani, bakteri pencernaan, dan jaringan hati keempat kelompok tikus tersebut, mereka menemukan bahwa kedua kelompok yang diberi teh kehilangan jumlah berat yang sama dibandingkan dengan tikus yang makan lebih sedikit lemak, atau lebih sedikit kalori secara keseluruhan, namun tidak mendapatkan teh.

Para peneliti menduga penyebabnya karena teh hijau dan hitam mengandung polifenol, sejenis antioksidan yang telah terbukti dapat meningkatkan kesehatan jantung dan berperan dalam penurunan berat badan.

( Jadi Model Kampanye Brand Sepatu, Gadis Ini Malah Dihina karena Kakinya, Netizen: Menjijikkan! )

Tapi cara antioksidan ini bekerja di dalam tubuh memiliki perbedaan antara teh hitam dengan teh hijau.

Polifenol dalam teh hijau mudah diserap ke dalam darah.

Halaman
12
Editor: Agustina Widyastuti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help