TribunJatim/

Suka Minum Teh Hijau? Jangan Sering-sering, Simak Ulasan Soal Anjuran Porsi Tiap Harinya Berikut!

Anda suka minum teh hijau? Jangan berlebihan. Lalu berapa seharusnya porsi per harinya?

Suka Minum Teh Hijau? Jangan Sering-sering, Simak Ulasan Soal Anjuran Porsi Tiap Harinya Berikut!
Well-Being Secrets
Teh hijau 

TRIBUNJATIM.COM - Anda suka minum teh hijau?

Teh hijau memang dianggap sebagai salah satu minuman paling sehat di dunia.

Teh ini berasal  dari tanaman Camellia sinensis.

Daunnya tidak teroksidasi dan merupakan salah satu jenis teh yang minim proses.

Oleh karenanya, teh hijau mengandung antioksidan dan polifenol yang paling tinggi dibandingkan dengan teh yang lain.

( Mau Belanja Batik Murah? Kunjungi 5 Tempat di Indonesia Berikut, Harganya Miring! )

Antioksidan dan polifenol dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh di antaranya ialah menangkal efek buruk dari radikal bebas, memberi efek anti kanker dan anti peradangan.

Jenis teh ini dipercaya banyak memberikan manfaat bagi tubuh.

Banyak penelitian membuktikan bahwa orang yang minum teh hijau lebih baik kondisi kesehatannya daripada mereka yang sama sekali tidak mengonsumsinya.

Teh hijau sarat dengan nutrisi dan senyawa tanaman yang memiliki efek positif.

Halaman
123
Editor: Agustina Widyastuti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2017
About Us
Help