Saat Buka Puasa, Jangan Konsumsi Jenis-jenis Minuman ini, Bisa Buat Kulit Kering dan Kusam Lho!

TRIBUNJATIM.COM - Kering, kusam hingga diraba kasar. Mungkin ada yang merasakan kulitnya demikian saat berpuasa.

Wajar, karena memang saat berpuasa, tubuh kita tidak menerima asupan air selama 13 jam lebih, mulai dari subuh hingga magrib.

Terlebih, cuaca panas, dan polusi di perkotaan rasanya menjadi makanan sehari-hari.

Optimalisasi Layanan, Khofifah-Emil Gagas Call Center 24 Jam untuk BPJS

Kondisi seperti ini membuat kulit kering dan kusam. Kulit kering terjadi karena kekurangan mineral, nutrisi, serta antioksidan tubuh.

Adapun ciri-ciri kulit kering, yakni permukaan kulit terlihat kasar, timbul retakan, kemerahan, dan bersisik, ketika diraba pun terasa kasar.

Dermatologis Weny Yulisandrarini menyarankan agar menghindari jenis minuman yang mengandung kadar gula tinggi, seperti soda, sirup, kopi, hingga teh manis saat berbuka puasa.

Mengapa harus dihindari?

Ini 10 Pertanyaan yang Sering Ditanyakan Non Muslim di Inggris untuk Temannya yang Sedang Berpuasa

"Untuk kulit jangan konsumsi soda, kafein, atau teh karena tubuh akan kehilangan cairan lebih cepat. Minuman yang mengandung glukosa juga berbahaya diminum saat buka puasa berisiko naik asam lambung," ungkap Weny saat di peluncuran produk Royal Jelly JAFRA, di Jakarta Selatan, Rabu (23/5/2018).

Menurutnya, Anda bisa melakukan beberapa trik kulit tetap cantik, segar dan lembap saat berpuasa.

Salah satu triknya minum air putih lebih banyak.