Semarak Ramadan 2018

Lima Buah yang Sering Dicari Saat Puasa Ramadan, Segar Banget untuk Berbuka

Kala melaksanakan ibadah puasa bulan Ramadan, tentu tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang cukup.

Lima Buah yang Sering Dicari Saat Puasa Ramadan, Segar Banget untuk Berbuka
ISTIMEWA
Buah blewah 

Selain kadar airnya yang tinggi yang bermanfaat menghidrasi tubuh usai berpuasa seharian, blewah dapat menyembuhkan sariawan.

Biasanya, keberadaan blewah juga sangat melimpah di pasaran karena permintaan yang tinggi.

3. Kurma

Kurma
Kurma ()

Sebenarnya, kurma selalu mudah ditemukan di luar bulan puasa dan kerap jadi oleh-oleh haji maupun umroh.

Namun, kurma menjadi satu di antara buah yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka.

Pasalnya, kurma dapat mengembalikan energi tubuh setelah seharian berpuasa.

Kandungan gula yang tak berbahaya, yakni fruktosa dan sukrosa yang tinggi membuat kurma merupakan penganan manis yang aman dikonsumsi.

4. Kelapa

Air kelapa
Air kelapa ()

Secara teknis, kelapa memang disebut buah.

Buah kelapa merupakan satu di antara buah yang jadi buruan umat Muslim kala Ramadan.

Halaman
123
Editor: Edwin Fajerial
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved