Ini Manfaat Lain Minum Air Jeruk Nipis Setiap Pagi, Tak Hanya Turunkan Berat Badan!
Ini yang akan anda rasakan jika konsumsi larutan air jeruk nipis secara rutin tiap pagi.
TRIBUNJATIM.COM - Tubuh manusia mengandung sekitar 60% persen air, jadi tidaklah heran jika manusia juga membutuhkan air yang cukup banyak.
Untuk mencukupi kebutuhan cairan pada tubuh, dianjurkan untuk meminum 8 gelas air perhari.
Namun, bagaimana jika ternyata Anda tidak begitu menyukai air putih padahal Anda harus menyukupi kebutuhan itu.
• 7 Kuliner Pedas di Jogja yang Wajib Kalian Coba, Ada Indomie Bunuh Diri hingga Balungan Mercon
Tenang saja Anda, Anda dapat mencampurkan larutan ini pada air, agar air jeruk nipis yang Anda minum lebih berasa.
Vitamin yang terkandung dalam larutan ini pun tak terduga, banyak manfaat yang akan Anda rasakan.
Melansir dari helathline.com, berikut adalah manfaat air jeruk nipis jika Anda konsumsi secara rutin.
1. Meremajakan kulit
Banyak produk perawatan kulit yang menawarkan produknya untuk membuat wajah Anda tampak lebih mudah dan tentu saja tetap sehat.
Namun, tak perlu merogok kocek lebih dalam, Anda dapat menggunakan air jeruk nipis untuk mempercantik kulit wajah Anda.
Jeruk nipis mengandung vitamin C, flavonoid, dan antioksidan yang memperkuat kolagen.
-
INFO SEHAT - 6 Manfaat Kelembak Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Sembelit hingga Menguatkan Tulang
-
INFO SEHAT - 5 Manfaat Jus Kubis bagi Tubuh, Mencegah Maag Akut hingga Melawan Anemia
-
INFO SEHAT - 4 Tanamna yang Menyehatkan Berdasarkan Riset Kemenkes
-
INFO SEHAT - 7 Manfaat Rutin Konsumsi Jus Mengkudu, Kurangi Asam Urat hingga Atasi Tanda Penuaan
-
INFO SEHAT - Nonton Film Horor Bantu Menurunkan Berat Badan, Metode Diet Bagi Penggemar Film
