Peringati Hari Diabetes se-Dunia, Gunakan Cara 'CERDIK' untuk Hindari Penyakit Gula ini

CERDIK adalah Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin Olahraga, Diet yang seimbang, Istirahat cukup, Kelola stres.

Peringati Hari Diabetes se-Dunia, Gunakan Cara 'CERDIK' untuk Hindari Penyakit Gula ini
iStock
Ilustrasi Diabetes 

Laporan Wartawan TribunJatim.com, Sofyan Arif Candra Sakti

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Pada Hari Diabetes se-Dunia atau World Diabetes Day, Kepala Dinas Kesehatan Jatim, Kohar Hari Santoso, mengajak masyarakat untuk lebih tanggap dalam deteksi diabetes sejak dini.

Hal tersebut karena diabetes, menurut Kohar, bisa menyerang siapa saja, bukan hanya orang dewasa atau orang tua, tetapi juga anak kecil bahkan bayi.

"Memang sebenarnya diabetes itu penyebab utamanya sekarang belum tahu dengan pasti ada juga yang bawaan itu ada gangguan insulinnya sehingga lahir sudah ada gangguan diabetes," ucap Kohar, Rabu (14/11/2018).

Polrestabes Surabaya Ungkap Kasus Peredaran Narkoba Melalui Pesan BBM, Pelaku Mengaku Diimingi Rumah

Untuk itu, Kohar menyarankan agar masyarakat melakukan medical check up atau cek kesehatan secara berkala terutama kadar gula dalam darah.

"Atau kalau di kalangan orang kesehatan, ada sesanti 'CERDIK'," lanjutnya.

CERDIK adalah Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin Olahraga, Diet yang seimbang, Istirahat cukup, Kelola stres.

"Selain itu kita terus sosialisasikan agar mencegah diabetes, yang pertama pola makan dijaga, terus pola pikir dijaga harus dikelola stresnya dengan baik," pungkasnya.

Tangkap Pelaku, Polrestabes Surabaya Musnahkan 8,3 Kilogram Sabu, Ganja dan Ribuan Pil Ekstasi

Penulis: Sofyan Arif Candra Sakti
Editor: Ayu Mufihdah KS
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved