Honda DBL Camp 2018, 250 Pebasket Pelajar Ikuti Uji Ketahanan Fisik Beep Test

Uji ketahanan fisik alias Beep Test, langsung dilakukan pada 250 pebasket pelajar yang berasal dari 30 kota di 22 provinsi.

Honda DBL Camp 2018, 250 Pebasket Pelajar Ikuti Uji Ketahanan Fisik Beep Test
SURYA/HABIBUR ROHMAN
Sebanyak 250 peserta mengikuti prosesi pembukaan seleksi lanjutan Honda Developmental Basketball League (DBL) di DBL Academy Pakuwon Mall Surabaya, Selasa (27/11/2018). 250 pemain dan 53 pelatih ini hasil seleksi dari 30 kota dan 22 provinsi di seluruh Indonesia. 

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Honda DBL Camp 2018 dibuka pada Selasa (27/11/2018).

Namun, uji ketahanan fisik alias beep test, langsung dilakukan pada 250 pebasket pelajar yang berasal dari 30 kota di 22 provinsi di Indonesia.

Menurut Kepala Pelatih DBL Academy sekaligus mantan pemain CLS Knights, Dimaz Muharri, beep test diperlukan bagi pelatih untuk mengetahui daya tahan pemain.

Cerita Peserta Honda DBL Camp 2018 Asal Jayapura, Punya Skill Melompat Setinggi 3,22 Meter

Pesan Azrul Ananda untuk Campers Honda DBL Camp 2018: Kalian Akan Jadi Profesional di Dunia Apapun

"Agar pelatih tahu seberapa kuat dia. Lalu nanti setelah time out, kembali prima lagi tidak. Kan nanti tugas pelatih untuk latihan fisik demi membentuk daya tahan pemain," tuturnya dalam pembukaan Honda DBL Camp 2018 di DBL Academy, Pakuwon Trade Center, Surabaya, Selasa (27/11/2018).

Saat beep test, peserta akan berlari di lapangan DBL Academy mengikuti irama musik, mulai dari base line sampai cone.

Musik akan diputar semakin kencang, sehingga hanya peserta dengan ketahanan tubuh terkuat yang bisa menyelesaikan tes dengan cepat.

Mengenal Andi Autumn, Istri Sesama Jenis dari Anak di Luar Nikah Jackie Chan yang Tak Direstui

Rekor Persebaya Surabaya di Bawah Tangan Dingin Djadjang Nurdjaman

Target per lap peserta laki-laki adalah 89, sedangkan perempuan 63 lap.

"Basket kan satu kuarter 10 menit, dalam pertandingan ada empat kuarter, belum lagi kalau overtime. Nah, pelatih tidak mau dong pemain yang mengeluh lelah, minta ganti. Harus siap, jangan sampai capai," tegasnya.

Maka dari itu, Dimaz berpesan pada para peserta untuk menjaga gaya hidup sehat.

Pencipta Kartun SpongeBob Stephen Hillenburg Meninggal Dunia Karena Penyakit ALS, Ini Gejala Awalnya

Penanganan Sampah di Sidoarjo akan Terpusat di Kecamatan, DPRD Tegaskan Bukan Pengalihan Kewenangan

Setidaknya, peserta harus tidur cukup selama delapan jam.

"Tadi saya cerita, pemain saya ada yang tes hari pertama terbaik, hari kedua terburuk. Ya karena lelah sekaligus mentalnya kurang baik," katanya. (Delya Octovie)

Penulis: Delya Octovie
Editor: Dwi Prastika
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved