Master Trainer PAUD Kemendikbud Ajak Orang Tua Buat Bekal Makan Anak Tanpa Porsi Berlebih

Asupan gizi anak tak lepas dari pola konsumsi selama masa tumbuh kembang, termasuk makan siang yang biasanya berupa bekal makanan.

Master Trainer PAUD Kemendikbud Ajak Orang Tua Buat Bekal Makan Anak Tanpa Porsi Berlebih
TRIBUNJATIM.COM/CHRISTINE AYU NURCHAYANTI
dr Widya Ayu Puspita MKes, Master Trainer PAUD dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan 

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Asupan gizi anak tak lepas dari pola konsumsi selama masa tumbuh kembang, termasuk makan siang yang biasanya berupa bekal makanan.

Widya Ayu Puspita, Master Trainer PAUD dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud) memaparkan komposisi gizi menjadi hal utama bagi makanan anak.

biasanya hal ini diabaikan orang tua saat menyediakan bekal sekolah anak.

"Makanan anak harus mengandung 5 unsur gizi, plus air untuk pengganti cairan tubuh. Bisa air putih atau susu,"ungkapnya dalam talkshow Festival Menu Sehat Bekal Anak yang diadakan KB-TK Al Falah Surabaya di Royal Plaza, Sabtu (12/1/2018).

(Program Xmart Donasi #PeduliLombok PT XL Axiata Terkumpul Rp 20 Juta, Salurkan ke 5 Lokasi di Lombok)

(Persebaya Berburu Dua Gelandang, Begini Kriteria yang Diinginkan Djadjang Nurdjaman)

Widya mengungkapkan porsi makanan anak juga harus diperhatikan.

Jangan terlalu banyak memberikan porsi makanan anak, hal ini sebagai upaya untuk membiasakan anak dalam menghargai makanan.

"Minat dan ketertarikan anak juga perlu diperhatikan, jadi ada dialog dengan anak. Apalagi kalau anak terbuka terkait menyusun dan mengolah makanan bersama akan lebih baik," urainya.

Selain itu, penyajian makanan mulai dari sisi wadah makanan yang menarik, penyajian menu dan perlengkapan makan yang menarik akan menambah minat anak untuk memakan bekal.

Suasana saat membuat atau makan bekal juga perlu diperhatikan agar tidak merusak mood anak.

"Jangan sampai terlalu bagus dihias tetapi anak kesulitan makan,"ujarnya.

(Kabar Operasi Katarak Ilegal di Puskesmas Sampang, Begini Kata Kepala Dinkes Sampang)

(Ikut Lomba di Royal Plaza, Street Pass Junior Tarikan Terajana Versi Hip Hop)

Halaman
12
Penulis: Sulvi Sofiana
Editor: Anugrah Fitra Nurani
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved