Cara Ketahui Gejala Asam Urat dan Rekomendasi Makanan yang Dikonsumsi dari Dokter RS Siloam Surabaya

dr Luki Agustina Damayanti SpPD, dokter spesialis penyakit dalam RS Siloam Surabaya mengatakan asam urat ialah sisa pencernaan zat purin.

Cara Ketahui Gejala Asam Urat dan Rekomendasi Makanan yang Dikonsumsi dari Dokter RS Siloam Surabaya
Tribunmedan
ilustrasi asam urat 

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Asam urat adalah sisa pencernaan zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi.

Hal ini disampaikan oleh dr Luki Agustina Damayanti SpPD, dokter spesialis penyakit dalam RS Siloam Surabaya.

"Zat purin sendiri terdapat di setiap bahan makanan yang berasal dari hewan atau tumbuhan," tuturnya, Sabtu (2/3/2019).

Penyakit asam urat tinggi, lanjutnya, terjadi apabila kadar asam urat dalam darah melebihi batas normal.

"Batas normal kalau pria 3.4 - 7 mg/dl, sementara wanita 2.4 - 5.7 mg/dl," jelasnya.

Luki menjelaskan, penyakit asam urat dapat disebabkan oleh beberapa hal.

INFO SEHAT - 4 Manfaat Suka Makan Sambal bagi Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan

INFO SEHAT HARI INI - Cara Sembuhkan Vertigo yang Sering Kambuh, Cukup dengan Obat Alami Rumahan Ini

Antara lain konsumsi makanan tinggi purin, faktor keturunan, konsumsi kafein dan alkohol, obesitas atau kegemukan, gangguan pengeluaran asam urat di ginjal, dan resiko tinggi di atas usia 40 tahun.

Peningkatan asam urat, kata Luki, setiap orang memiliki zat-zat asam surat di dalam darahnya.

Normalnya, asam urat dikeluarkan dari dalam tubuh melalui kotoran (feses dan urin).

"Jika terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung purin atau asam urat, maka ginjal tidak mampu mengeluarkan asam urat sehingga kadarnya meningkat dalam darah," tutur Luki.

Halaman
12
Penulis: Christine Ayu Nurchayanti
Editor: Arie Noer Rachmawati
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved