Kolesterol Tinggi Berpotensi Kena Jantung Koroner & Diabetes, Atasi Dengan Diet dan Olahraga Teratur

Kolesterol Tinggi Berpotensi Kena Jantung Koroner & Diabetes, Atasi Dengan Diet dan Olahraga Teratur.

Kolesterol Tinggi Berpotensi Kena Jantung Koroner & Diabetes, Atasi Dengan Diet dan Olahraga Teratur
SURYA/CHRISTINE AYU NURCHAYANTI
Dokter spesialis penyakit dalam RS Siloam Surabaya, dr Luki Agustina Damayanti SpPD. 

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Kolesterol merupakan zat komponen lemak berwarna putih seperti lilin.

Hal ini disampaikan oleh dr Luki Agustina Damayanti SpPD, dokter spesialis penyakit dalam RS Siloam Surabaya.

"Kolesterol ini beredar dalam aliran darah dan setiap sel tubuh," tuturnya.

INFO SEHAT - 5 Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan, Cegah Diabetes hingga Bantu Mengurangi Kolesterol

INFO SEHAT HARI INI - 6 Manfaat Pare Bagi Kesehatan, Mengurangi Gula Darah hingga Kolesterol

Kolesterol, lanjut Luki, memiliki berbagai macam fungsi.

Di antaranya adalah membantu pertumbuhan sel, melindungi organ-organ dalam tubuh, serta membantu penyerapan nutrisi dan produksi hormon.

Luki menuturkan bahwa kolesterol berasal dari dalam tubuh sebesar 80 persen (endogen) yang diproduksi oleh tubuh sendiri, yaitu hati.

INFO SEHAT - 7 Makanan yang Baik Dikonsumsi Oleh Penderita Kolesterol

Kolesterol juga berasal dari luar tubuh sebesar 20 persen, yang dihasilkan dari konsumsi makanan seperti daging, telur, mentega, dan lain sebagainya.

Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat pada tubuh manusia yang dikenal sebagai kolesterol jahat dan kolesterol baik.

"Low Density Lipoprotein (LDL) disebut sebagai kolesterol jahat karena berpotensi menimbulkan penyumbatan pembuluh darah," tutur Luki.

Sementara itu, lanjutnya, High Density Lipoprotein (HDL) yang disebut sebagai kolesterol baik karena bekerja mencegah terjadinya penyumbatan pembuluh darah oleh LDL dan trigliserida.

Halaman
12
Penulis: Christine Ayu Nurchayanti
Editor: Sudarma Adi
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved