Info Sehat

INFO SEHAT HARI INI - 4 Hal Tentang Siklus Menstruasi yang Perlu Diketahui Demi Kesehatan Reproduksi

Kenali empat hal menarik tentang siklus menstruasi demi kesehatan reproduksimu.

INFO SEHAT HARI INI - 4 Hal Tentang Siklus Menstruasi yang Perlu Diketahui Demi Kesehatan Reproduksi
Medical News Today
ilustrasi nyeri haid atau menstruasi 

Info Sehat - Kenali empat hal menarik tentang siklus menstruasi demi kesehatan reproduksimu.

TRIBUNJATIM.COM - Menurut ahli kesehatan, siklus menstruasi yang berbeda-beda wajar saja terjadi.

Karena pada dasarnya sistem metabolisme tubuh orang juga tidak sama.

Berikut Grid.ID (grup TribunJatim.com) rangkum dari Daily Mail 4 hal yang perlu diperhatikan terkait siklus menstruasi.

INFO SEHAT HARI INI - 3 Jenis Olahraga yang Tak Boleh Dilakukan Saat Haid, Yoga Termasuk!

1. Panjang Siklus Menstruasi yang Bervariasi

Normalnya siklus terjadi 26 hingga 35 hari.

Sementara periode menstruasinya bervariasi, dari 3 hingga 7 hari.

Biasanya dimulai dengan keluarnya cairan coklat dan kram ringan di perut atau pinggang.

Setelahnya keluar darah menstruasi normal dengan kram yang lebih kuat selama 2 sampai 3 hari.

Setiap perempuan mengalami perubahan hormon dan nyeri yang bervariasi.

INFO SEHAT HARI INI - 7 Jenis Makanan yang Dapat Membuat Siklus Menstruasi Jadi Teratur

Halaman
1234
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved