Info Sehat

INFO SEHAT HARI INI - 8 Manfaat Rutin Minum Air Madu, Singkirkan Lemak Perut hingga Cegah Kolesterol

Manfaat minum air madu setiap hari, singkirkan lemak perut hingga kurangi kolesterol.

INFO SEHAT HARI INI - 8 Manfaat Rutin Minum Air Madu, Singkirkan Lemak Perut hingga Cegah Kolesterol
Step to Health
Ilustrasi madu 

Info Sehat - Manfaat minum air madu setiap hari, singkirkan lemak perut hingga kurangi kolesterol.

TRIBUNJATIM.COM - Konsumsi air madu secara rutin ternyata memberikan manfaat yang baik untuk tubuh, satu di antaranya  bisa membantu menurunkan berat badan.

Hal ini lantaran dalam satu gram madu terdapat 305 kalori, Moms.

Namun, berbeda dengan gula dalam soda, gula yang terdapat pada madu adalah sumber gula alami.

Kandungan gulanya justru bisa menahan hasrat mengonsumsi pangan yang manis sepanjang hari bila dikonsumsi dengan campuran air hangat.

INFO SEHAT HARI INI - 4 Dampak Negatif Jika Terlalu Banyak Konsumsi Bayam, Bisa Picu Batu Ginjal

Tak hanya itu saja, rupanya ada beragam manfaat kesehatan lain yang bisa didapatkan, Moms.

Sehingga madu kerap juga digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Selain digunakan dalam penyembuhan, madu telah digunakan dalam kombinasi air sebagai penambah kinerja untuk atlet Yunani di Olimpiade.

Konsumsi air madu membantu atlet untuk mendapatkan kembali kekuatan dan meningkatkan stamina.

Berikut 8 manfaat kesehatan yang akan Moms dapatkan jika minum air madu setiap hari:

INFO SEHAT HARI INI - Tiga Risiko Gangguan Kesehatan Tubuh Jika Kerap Bermain Ponsel Jelang Tidur

Halaman
1234
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved