7 Kesalahan di Pagi Hari yang Bisa Merusak Mood, Satu di Antaranya Lewatkan Minum dan Sarapan!

Berikut tujuh kesalahan di pagi hari yang wajib kalian hindari, bisa bikin mood rusak.

7 Kesalahan di Pagi Hari yang Bisa Merusak Mood, Satu di Antaranya Lewatkan Minum dan Sarapan!
StyleCraze
Minuman Air Es 

TRIBUNJATIM.COM - Berikut tujuh kesalahan di pagi hari yang wajib kalian hindari, bisa bikin mood rusak.

Saat terbangun di pagi hari, Anda tentu ingin semua aktivitas yang akan dilakukan nanti dapat berjalan lancar.

Untuk meningkatkan mood atau suasana hati, baiknya memang dimulai dari hal-hal sederhana, seperti tidak bangun kesiangan.

5 Penyebab Utama Kanker Paru-paru bagi yang Bukan Perokok, Radon Gas hingga Polusi Udara!

Namun, di balik itu semua ternyata terdapat beberapa kesalahan kecil yang bisa merusak mood.

Berikut kesalahan di pagi hari yang harus Anda hindari, dikutip dari magforwomen.com.

1. Tidak melihat keluar rumah atau jendela setelah bangun tidur

Jika rumah memiliki balkon atau teras dengan pemandangan alam di depannya, maka nikmatilah.

Burung-burung yang terbang tinggi di langit, pohon-pohon hijau yang subur, embun pagi di daun, menjadi pemandangan segar yang tidak bisa Anda dapatkan di siang hari.

Biarkan pula diri Anda terkena sinar hangat matahari pagi selama beberapa menit sebelum memulai hari.

Manfaat Mandi Air Dingin di Pagi Hari, dari Menghilangkan Depresi hingga Menurunkan Berat Badan!

2. Melewatkan minum air

Halaman
123
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved