Punya Gangguan Kecemasan Harus Berhenti Minum Kopi, Apakah Benar?

Konsumsi kopi secara berlebihan dapat menimbulkan efek cemas atau kegelisahan yang menyebabkan jantung berdebar kencang.

Punya Gangguan Kecemasan Harus Berhenti Minum Kopi, Apakah Benar?
Pojoksamber.com
Ilustrasi 

TRIBUNJATIM.COM - Kopi merupakan minuman yang memiliki ciri khas aroma maupun rasa.

Ciri khas tersebut kemudian menjadi favorit para pecinta kopi.

Namun, kopi memiliki efek samping yang jarang diketahui banyak orang, bahkan bagi pecinta kopi itu sendiri.

Meski menjajadi primadona, konsumsi kopi di aktu tertentu dapat menimbulkan efek samping yang tak baik.

Konsumsi kopi secara berlebihan dapat menimbulkan efek cemas atau kegelisahan yang menyebabkan jantung berdebar kencang.

Oleh karena itu, kopi dapat memberi efek sama terhadap penderita kecemasan.

Gangguan kecemasan merupakan salah satu penyakit mental yang umum kita jumpai di kalangan masyarakat.

7 Dampak Negatif Terlalu Banyak Minum Kopi Bagi Tubuh, Sakit Kepala hingga Jantung Berdebar

Bahkan, di Amerika, penyakit mental ini adalah hal umum.

Jajak tahunan yang diprakarsai oleh American Psychiatry Association membuktikan, 39 persen responden merasa lebih cemas daripada tahun lalu.

Kabar buruknya, minum rata-rata 3 cangkir kopi sehari akan memperburuk gejala gangguan kecemasan.

Halaman
123
Editor: Melia Luthfi Husnika
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved