Info sehat hari ini

INFO SEHAT HARI INI - Lobak Hitam Ternyata Bisa Digunakan untuk Mengobati Flu dan Batuk

Lobak hitam memang jarang terdengar di telinga kita, tapi tahukah ternyata lobak hitam dapat menyembuhkan flu dan batuk.

INFO SEHAT HARI INI - Lobak Hitam Ternyata Bisa Digunakan untuk Mengobati Flu dan Batuk
plantsofdistinction.co.uk via Tribun Jabar
Lobak hitam 

TRIBUNJATIM.COM - Lobak hitam memang jarang terdengar di telinga kita, tapi tahukah ternyata lobak hitam dapat menyembuhkan flu dan batuk.

Permasalahan kesehatan yang sering terjadi saat musim pancaroba adalah fludan batuk.

Saat daya tahan tubuh rendah, kita akan lebih mudah terinfeksi flu dan batuk.

INFO SEHAT HARI INI - Manfaat yang Kita Dapat Bila Konsumsi 6 Siung Bawang Putih Panggang Tiap Hari

Agar tetap menjalani aktivitas dengan maksimal flu dan batuk tidak boleh diabaikan.

Melansir dari NDTV Food, ada jenis sayuran akar yang dapat memberikan vitamin esensial dan mineral yang dibutuhkan tubuh saat musim pancaroba.

Sayuran akar tersebut adalah lobak hitam, sayuran ini kaya akan anthocyaninsyang bersifat bekerja sebagai antioksidan dan membantu tubuh mencegah peradangan.

INFO SEHAT HARI INI - 6 Manfaat yang Akan Kita Dapat Bila Rutin Makan Bawang Merah

Sejak dahulu kala lobak hitam terkenal dapat mengatasi flu dan sakit tenggorokan.

Sama seperti lobak putih, ketika memotong lobak hitam dapat melihat bagian daging berwarna putih.

Perbedaan antara lobak putih dan lobak hitam terletak pada kulit mereka saja.

Sementara ketika kita memakan lobak hitam rasa yang beragam yang dikeluarkan sudah tipikal rasa lobak.

INFO SEHAT HARI INI - 5 Kebiasaan Sehari-hari ini Justru Picu Stres

Halaman
12
Editor: Candra Setiawan
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved