Info sehat terbaru

INFO SEHAT TERBARU - 5 Hal yang Akan Kita Alami Bila Kita Rutin Konsumsi Air Mentimun

Kita mungkin telah sering mendengar mentimun memiliki banyak manfaat. Tak hanya dalam bentuk utuh, Kita bisa merasakan manfaatnya.

INFO SEHAT TERBARU - 5 Hal yang Akan Kita Alami Bila Kita Rutin Konsumsi Air Mentimun
cookforyourlife.org
Air mentimun 

TRIBUNJATIM.COM - Kita mungkin telah sering mendengar mentimun memiliki banyak manfaat.

Tak hanya dalam bentuk utuh, Kita bisa merasakan manfaatnya jika rutin mengonsumsi air mentimun.

Melansir Healthline, air mentimun merupakan alternatif minuman dengan rasa segar dan menyehatkan untuk dikonsumsi sehari-hari.

INFO SEHAT - 5 Bahan Makanan yang Dapat Meredakan Perut Kembung, dari Jahe hingga Mentimun

Jika kita merasa butuh minum minuman berperasa, cobalah minum air mentimun alih-alih soda atau minuman manis.

Selain rasanya segar dan lezat, Kita bisa mendapatkan segudang manfaat yang tentunya tak dimiliki soda.

Mulai kesehatan kulit sampai cegah penyakit serius, air mentimun besar lo manfaatnya.

Yuk, catat 5 manfaat konsumsi air mentimun secara rutin.

INFO SEHAT TERBARU - 3 Makanan Terbaik yang Mampu Lawan Osteoporosis, Salah Satunya Yogurt

1. Memenuhi asupan cairan tubuh

Tubuh kita tak dapat bekerja optimal jika mengalami kekuarangan cairan.

Sebaiknya dalam sehari kita minum 6 - 8 gelas air putih.

Halaman
1234
Editor: Candra Setiawan
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved