Info sehat hari ini

INFO SEHAT HARI INI - Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Kalau Ingin Cepat Hamil

Tetapi bila Anda menginginkan kehadiran seorang anak yang sudah lama Anda rindukan, Apa saja makanan yang dipantang untuk progam kehamilan?

INFO SEHAT HARI INI - Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Kalau Ingin Cepat Hamil
http://time.com/
Ilustrasi Ibu Hamil 

TRIBUNJATIM.COM – Bila kita menyukai makanan tertentu, tentunya Anda tidak ingin bila harus menguranginya bukan?

Tetapi bila Anda menginginkan kehadiran seorang anak yang sudah lama Anda rindukan, tentunya Anda harus bisa untuk mengurangi makanantertentu.

Apa saja makanan yang dipantang untuk progam kehamilan?

Berikut ini makanan yang dimaksud.

INFO SEHAT TERBARU - Benarkah Orang yang Sering Tidur Larut Malam dan Bangun Siang Cenderung Cerdas?

Kopi, teh, dan soft drink

Kopi
Kopi (AARP via TribunTravel.com)

Zat kafein di dalam minuman tersebut dapat merangsang dan meningkatkan produksi hormon stres.

Kondisi ini jelas akan sedikit mengganggu kesuburan pasangan. Itu sebabnya, minuman tersebut menjadi makanan pantangan saat program kehamilan. 

Sedangkan minum teh disarankan tak berbarengan dengan vitamin/makanan yang mengandung zat besi.

Teh akan menghambat penyerapan zat besi. Zat besi sendiri berperan penting dalam meningkatkan peluang kehamilan.

Dari sejumlah riset diketahui, keterbatasan asupan zat besi dapat mengagalkan terjadinya pembuahan sel telur oleh sperma.

Halaman
123
Editor: Candra Setiawan
Sumber: Intisari
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved