Info Sehat

7 Pekerjaan Rumah yang Dapat Membakar Kalori dengan Cepat, Cocok Bagi Kalian yang Malas Olahraga!

Dapat membakar kalori dengan cepat, berikut tujuh pekerjaan rumah yang bisa dilakukan jika malas olahraga.

7 Pekerjaan Rumah yang Dapat Membakar Kalori dengan Cepat, Cocok Bagi Kalian yang Malas Olahraga!
independent.co.uk via TribunStyle.com
Ilustrasi pekerjaan rumah 

Dapat membakar kalori dengan cepat, berikut tujuh pekerjaan rumah yang bisa dilakukan jika malas olahraga.

TRIBUNJATIM.COM - Dianggap melelahkan, ternyata mengerjakan pekerjaan rumah bisa membakar kalori lo!

Kalori yang terbakar tentunya akan memberikan efek terhadap penurunan berat badan.

Ya, tidak hanya dapat membakar kalori tetapi juga melatih bagian tubuh sehingga membuat Moms tetap aktif dan sehat.

Melansir dari thehealthsite.com, berikut beberapa pekerjaan rumah yang akan membuat berat badan cepat turun.

INFO SEHAT HARI INI - 6 Bahaya Terlalu Banyak Konsumsi Anggur, Termasuk Bisa Sebabkan Alergi!

1. Menggosok kamar mandi

Membersihkan kamar mandi memang terasa melelahkan ya Moms?

Namun, menggosok lantai kamar mandi, toilet, bak mandi, dan lainnya ternyata dapat membakar antara 106-124 kalori, dalam 30 menit.

2. Mencuci mobil

Jangan sepelekan mencuci mobil atau bahkan membersihkan jendela, kenapa ya?

Halaman
123
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved