Semarak Ramadan 2019

3 Cara Mengontrol Makan Saat Acara Buka Puasa Bersama Biar Gak Kalap, Hindari Gorengan!

Berikut tips membatasi makan agar enggak kalap saat buka puasa bersama, hindari gorengan!

3 Cara Mengontrol Makan Saat Acara Buka Puasa Bersama Biar Gak Kalap, Hindari Gorengan!
YouTube
Bomi Apink dan Jin BTS 

Berikut tips membatasi makan agar enggak kalap saat buka puasa bersama, hindari gorengan!

TRIBUNJATIM.COM - Buka bersama atau bukber adalah kegiatan yang selalu ada setiap bulan Ramadan.

Biasanya, undangan buat buka bersama bisa berasal dari teman-teman saat masih sekolah hingga kuliah untuk yang udah masuk dunia kerja, hitung-hitung sekalian reuni.

Atau untuk yang masih bersekolah, undangan buka bersama ini juga bisa datang dari teman sekelasnya.

Enggak cuma reuni teman sekolah hingga kuliah, bukber juga bisa dari keluarga besar lho.

6 Jenis Sayuran Ini Harus Dihindari saat Sahur, Sebabkan Asam Urat hingga Perut Kembung

Selama bukber kadang kita juga kalap dengan makanan yang disajikan nih, girls.

Melansir dari Kompas.com, ada beberapa tips yang bisa dilakukan buat membatasi makan kita enggak kalap saat buka puasa bersama!

Memilih menu tinggi serat

Langsung terngiang apa makanan tinggi serat? Yup, buah-buahan bagus buat mengawali berbuka puasa.

Selain mengandung serat tinggi, buah-buahan juga punya kandungan karbohidrat sederhana buat mengembalikan energi dalam waktu yang cepat.

Halaman
12
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved