Info Sehat

INFO SEHAT HARI INI - 6 Manfaat Kopi Bagi Tubuh, Memperbaiki Daya Ingat hingga Melindungi DNA!

Berikut ini manfaat kopi bagi tubuh, memperbaiki daya ingat hingga melindungi DNA.

INFO SEHAT HARI INI - 6 Manfaat Kopi Bagi Tubuh, Memperbaiki Daya Ingat hingga Melindungi DNA!
Tribun Travel
Kopi Hitam 

Berikut ini manfaat kopi bagi tubuh, memperbaiki daya ingat hingga melindungi DNA.

TRIBUNJATIM.COM - Meminum secangkir kopi di pagi hari mungkin akan memberi kesegaran seperti berolahraga selama satu jam.

Namun jika dikonsumsi secara berlebihan, kopi justru akan merugikan tubuh.

Dikutip dari Kompas Lifestyle (grup TribunJatim.com) yang melansir dari Journal of Applied Social Psychology, terlalu banyak mengkonsumsi kopi dapat menurunkan kepercayaan diri dan konsentrasi saat berada di bawah tekanan.

Bisa Gagalkan Diet, 5 Kebiasaan Sepele ini Tanpa Sadar Sering Dilakukan, Termasuk Terlalu Lama Duduk

INFO SEHAT HARI INI - 10 Manfaat Rutin Minum Air Hangat Bagi Tubuh, Bisa Menurunkan Berat Badan!

Walaupun begitu, kopi juga memiliki manfaat bagi tubuh bila dikonsumsi dengan cara dan porsi yang benar.

Berikut ini manfaat kopi bagi tubuh yang Tribunnews (grup TribunJatim.com) kutip dari Men's Journal

1. Melawan kanker

Kopi diduga sebagai zat karsinogen, namun pendapat tersebut dibantah oleh WHO (The World Health Organization) yang menyatakan bahwa tidak ada hubungannya kopi dengan penyebab kanker.

Setelah melakukan lebih dari 1000 riset, WHO menemukan kesimpulan bahwa meminum secangkir kopi tiap hari dapat mengurangi kanker hati hingga 15 persen.

INFO SEHAT HARI INI - Simak Takaran Pas Minum Air Putih, Terlalu Banyak Bisa Bahayakan Ginjal!

2. Membakar lemak

Halaman
123
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved