Info Sehat
INFO SEHAT HARI INI - Daftar Makanan Menggandung Kolagen yang Tinggi, Bisa Cegah Penuaan Dini!
Berikut daftar makanan mengandung kolagen tinggi yang dapat dimakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
lihat foto
Berikut daftar makanan mengandung kolagen tinggi yang dapat dimakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
TRIBUNJATIM.COM - Kolagen adalah protein struktur utama dalam berbagai jaringan ikat dalam tubuh seseorang yang mana bertanggung jawab untuk elastisitas kulit.
Jadi, jika kalian melihat keriput, itu adalah sinyal bahwa tingkat kolagen tubuh telah berkurang.
Menjaga pola makan yang baik adalah salah satu cara untuk memperlambat proses pemecahan protein.
Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com (grup TribunJatim.com) memberikan daftar makanan yang dapat dimakan untuk mencegah penuaan dini pada kulit.
• INFO SEHAT HARI INI - 8 Manfaat Konsumsi Jagung, Tingkatkan Kesehatan Jantung hingga Cegah Sembelit
Akan tetapi pelajari dulutentang apa itu kolagen.
Kolagen kadang-kadang disebut "lem" karena tubuh kita akan hancur tanpa itu.
Seperti yang kami katakan sebelumnya, kolagen adalah protein.
Ini adalah 30-40% dari seluruh bahan protein dalam tubuh kita.
Kolagen menjaga kulit tetap muda, tetapi juga dapat ditemukan dalam minyak, rambut, sendi, dan jaringan usus.
| Khasiat Air Rendaman Kangkung Semalaman untuk Mengobati Berbagai Penyakit seperti Sakit Kepala |
|
|---|
| Cara Menurunkan Kolesterol Tinggi setelah Makan Makanan Bersantan di Hari Lebaran, Pakai Jeruk Lemon |
|
|---|
| 8 Manfaat Ikan Teri yang Sering Dianggap Remeh, Ternyata Dapat Kurangi Risiko Serangan Jantung |
|
|---|
| Manfaat Anggur Concord yang Tinggi Kandungan Vitamin C dan Antioksidan, Bagus untuk Kesehatan Ginjal |
|
|---|
| Ketahui Khasiat Infused Lemon & Jeruk Beserta Kandungan Antioksidannya, Bermanfaat Buat Sistem Imun |
|
|---|
