Info Sehat

Makan Karbohidrat di Malam Hari Justru Bikin Cepat Langsing? Simak Faktanya!

Makan karbohidrat di malam hari justru bikin cepat langsing? Benarkah faktanya?

armano777
Makan karbohidrat di malam hari justru bikin cepat langsing? Benarkah faktanya? 

Hasil ini tentu sangat berbahaya dibanding sebelumnya dan membutuhkan penelitian lanjutan untuk mengetahuinya.

Gaya hidup, kebutuhan kalori, dan kondisi khusus masing-masing orang, mungkin bisa jadi pertimbangan mengenai kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsi karbohidrat.

Pun, sejumlah penelitian telah mensahkan bahwa yang paling penting dalam menurunkan berat badan adalah membatasi asupan secara keseluruhan.

Ibu-ibu Politisi Ricuh di Warung Bakso Gara-gara Arisan, Bermula Aksi Pamer Uang di Dompet

Artikel ini telah tayang di GridHealth.ID dengan judul Konsumsi Karbohidrat Hanya di Malam Hari Bikin Cepat Langsing? Ini Faktanya.

Editor: Alga W
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved