Info Sehat

INFO SEHAT HARI INI - Penjelasan Medis Penyebab Sering Mengantuk Setelah Makan dan Cara Mengatasinya

Penjelasan medis tentang penyebab sering mengantuk setelah makan dan cara mengatasinya.

INFO SEHAT HARI INI - Penjelasan Medis Penyebab Sering Mengantuk Setelah Makan dan Cara Mengatasinya
istock
(Ilustrasi) Penjelasan medis tentang penyebab sering mengantuk setelah makan dan cara mengatasinya. 

Berita info sehat hari ini, simak penjelasan medis tentang penyebab sering mengantuk setelah makan dan cara mengatasinya.

TRIBUNJATIM.COM - Banyak yang mengeluh tak bisa berpikir dalam kondisi perut yang lapar.

Maka dari itu, seseorang akan memutuskan untuk mengisi perut yang lapar itu dengan makanan.

Namun, kita justru dihadapkan pada masalah lain yaitu mengantuk.

Tentu kita bertanya-tanya, mengapa kita merasa mengantuk setelah makan?

INFO SEHAT HARI INI - 5 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Hati, Ginjal dan Kandung Kemih

Ternyata makanan yang masuk ke perut kita cukup bertanggung jawab atas timbulnya rasa kantuk.

Ada angapan umum bahwa nasi bisa membuat kita mengantuk.

Berikut Tribunnews.com (grup TribunJatim.com) rangkumkan dari Scienceabc.com, faktor yang dapat berkontribusi pada rasa kantuk yang timbul setelah makan, terutama makan siang.

1. Resistensi insulin

Untuk mengetahui penyebab kantuk yang datang setelah makan, yang pertama kali kita perhatikan adalah komposisi makanan yang masuk ke perut kita.

Halaman
1234
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: Tribunnews.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved