Info Sehat

5 Makanan yang Dapat Mengatasi Migrain, Cegah Sakit Kepala Sebelahmu Kambuh Lagi!

Berikut lima makanan yang mengatasi migrain, sakit kepala sebelahmu bakal tak kambuh lagi.

5 Makanan yang Dapat Mengatasi Migrain, Cegah Sakit Kepala Sebelahmu Kambuh Lagi!
freepik.com
5 Makanan yang Dapat Mengatasi Migrain, Cegah Sakit Kepala Sebelahmu Kambuh Lagi! 

Berita info sehat hari ini - Berikut lima makanan yang mengatasi migrain, sakit kepala sebelahmu bakal tak kambuh lagi.

TRIBUNJATIM.COM - Migrain atau sakit kepala sebelah sering kali datang tiba-tiba.

Tak cuma sangat mengganggu, migrain juga sulit untuk dihilangkan.

Jika kalian lelah minum obat setiap kali migrain kambuh coba dengan cara lain.

Yakni mengonsumsi makanan-makanan sehat yang bisa menyembuhkan migrain.

4 Manfaat Bangun Pagi untuk Kesehatan, Dapat Meningkatkan Konsentrasi hingga Jaga Pola Makan Sehat

 Melansir dari BrightSide, setidaknya ada 5 makanan yang perlu kalian coba.

1. Alpukat

Kaya akan antioksidan seperti lutein dan zeaxanthin, alpukat tidak hanya membuat sakit kepala parah anda hilang.

Rajin mengkonsumsinya juga dapat mencegah sakit kepala timbul lagi.

2. Salmon

Halaman
1234
Editor: Pipin Tri Anjani
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved