Breaking News:

Info Sehat

5 Efek Samping Kerap Konsumsi Air Jeruk Nipis, Termasuk Bisa Sebabkan Tukak lambung!

Berita info sehat hari ini - Berikut efek samping kerap konsumsi air jeruk nipis, termasuk bisa sebabkan tukak lambung.

shutterstock
5 Efek Samping Kerap Konsumsi Air Jeruk Nipis, Termasuk Bisa Sebabkan Tukak lambung! 

Berita info sehat hari ini - Berikut efek samping kerap konsumsi air jeruk nipis, termasuk bisa sebabkan tukak lambung.

TRIBUNJATIM.COM - Untuk mencukupi kebutuhan cairan pada tubuh, dianjurkan untuk meminum 8 gelas air per hari.

Namun jika seseorang tidak begitu menyukai air putih, biasanya akan mencampur air putih dengan bahan lain, jeruk nipis misalnya.

Minum air jeruk nipis tentu boleh-boleh saja Moms, asalkan jangan berlebihan saat mengonsumsinya.

Terlalu banyak minum air jeruk nipis bisa menimbulkan efek samping.

Melansir Style Craze, berikut 5 efek samping mengonsumsi jeruk nipis yang perlu Moms perhatikan:

7 Manfaat Konsumsi Kerang Bagi Kesehatan, Termasuk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

1. GERD

GERD juga dikenal sebagai gastroesphageal reflux disorder yang merupakan gangguan pencernaan yang memengaruhi otot antara kerongkongan dan lambung.

GERD dipicu oleh makanan pedas atau asam, dan air jeruk nipis dapat mengiritasi lapisan kerongkongan sehingga memperburuk GERD.

Gejala-gejala GERD termasuk mual, nyeri ulu hati, dan muntah.

8 Manfaat Konsumsi Daun Ubi Jalar Bagi Kesehatan, Penghilang Rasa Sakit hingga Obati Peradangan

2. Kerusakan gigi

Bakteri alami berkembang di mulut Moms dan membentuk plak gigi.

Ketika Moms tidak sering mencuci mulut setelah minum atau makan sesuatu, plak menumpuk dan menciptakan gigi berlubang.

Bahkan konsumsi sesuatu yang berbahaya bagi enamel dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Halaman
123
Sumber: Nakita
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved