Info Sehat
Hari Diabetes Sedunia 2019, Yuk Cegah Penyakit Diabetes dengan Pola Hidup Sehat, Makan Buah-Buahan
Di tahun 2013 terdapat 12 juta orang di Indonesia yang terjangkit penyakit diabetes, dan di tahun 2018 kemarin sudah ada 21 juta orang.
TRIBUNJATIM.COM - Setiap tahun di tanggal 14 November selalu diperingati menjadi hari diabetes dunia.
Di Indonesia sendiri, jumlah penderita diabetes cukup meningkat tajam.
Di tahun 2013 terdapat 12 juta orang di Indonesia yang terjangkit penyakit diabetes, dan di tahun 2018 kemarin sudah ada 21 juta orang.
• 10 Makanan Sehat yang Dapat Mencegah Risiko Diabetes: Sayur, Buah hingga Biji-bijian
• Penderita Katarak di Jatim Capai 400 Ribu Orang, Didominasi Paparan Ultraviolet & Diabetes
Tetapi, tidak ada kata terlambat. Ayo cegah diabetes dengan cara pola hidup sehat berikut ini:
1. Rajin minum air putih
2. Hindari merokok
3. Rajin mengontrol berat badan
4. Banyak bergerak dan berolahraga
5. Makan buah-buahan
• Heboh Warga Temukan Pria Terkapar di Kamar Kos Surabaya, Tercium Aroma Busuk, Tewas Karena Diabetes
Untuk mencegah diabetes, kamu disarankan untuk mengkonsumsi buah-buahan.
| Waspadai Hipoglikemia, Bisa Buat Penderita Diabetes Meninggal Mendadak, Awalnya Keringat Dingin |
|
|---|
| 10 Makanan Sehat yang Dapat Mencegah Risiko Diabetes: Sayur, Buah hingga Biji-bijian |
|
|---|
| Penderita Katarak di Jatim Capai 400 Ribu Orang, Didominasi Paparan Ultraviolet & Diabetes |
|
|---|
| Heboh Warga Temukan Pria Terkapar di Kamar Kos Surabaya, Tercium Aroma Busuk, Tewas Karena Diabetes |
|
|---|
