Info Sehat

Ingin Turunkan Berat Badan secara Alami? Coba Konsumsi 6 Sayuran Ini, Mulai Kentang hingga Wortel

Simak beberapa sayuran yang mampu membantu kurangi berat badan, di antaranya dengan mengonsumsi kentang hingga labu.

Ingin Turunkan Berat Badan secara Alami? Coba Konsumsi 6 Sayuran Ini, Mulai Kentang hingga Wortel
Emsig
Cobalah untuk mengkonsumsi 6 jenis sayuran di bawah ini untuk membantu kamu menurunkan berat badan! 

Anda bisa membuat sup labu untuk menu diet Anda.

Cara Diet Lacto-Vegetarian, Ampuh Turunkan Berat Badan, Hanya Konsumsi Makanan Nabati & Produk Susu

6. Wortel

Wortel
Wortel ()

Wortel kaya akan serat larut dan tidak larut dan rendah kalori, yang menjadikannya makanan yang ideal untuk menurunkan berat badan.

Termasuk wortel mentah dan wortel rebus akan membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat.

(Tribunnews.com/Yurika Nendri)

INFO SEHAT HARI INI - Tak Hanya Wortel, Ini 4 Makanan yang Dapat Membantu Menjaga Kesehatan Mata!

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 6 Sayuran Ini Bantu Turunkan Berat Badan, Coba Konsumsi Kentang hingga Labu

Editor: Ficca Ayu Saraswaty
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved