Breaking News:

Tips Sehat

Coba 3 Tips Psikolog Biar Mudah Adaptasi Era Transisi New Normal, Tetap Perhatikan Protokol Covid-19

Inilah tips supaya bisa beradaptasi saat memasuki masa transisi new normal. Ini kata psikolog.

freepik.com
ILUSTRASI Menghadapi masa transisi new normal. 

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Sudah hampir 3 bulan masyarakat karantina diri di dalam rumah.

Selama itu, masyarakat mungkin telah menemukan hobi maupun pekerjaan baru.

Namun, tak sedikit pula yang dalam keadaan kehilangan arah maupun tujuan.

Dekan Fakultas Psikologi Universitas Ciputra, Dr Jimmy Ellya Kurniawan, M.Si., Psikolog menyebut masyarakat kini tengah memasuki tahap movement (membangun kebiasaan-kebiasaan baru).

Terekspos Kabar Terbaru Bintang, Begini Nasib Bayi Lina Jubaedah Diurus Teddy: Saya Titip ke Bibi

Bahkan, sebagian masih unfrezzing (mencairkan kebiasaan-kebiasaan lama) karena dinilai belum bisa menerima keadaan new normal.

Meski begitu, adapula sebagian masyarakat yang senang dengan masa transisi new normal ini, karena dirasa membantu mereka untuk dapat bertahan hidup.

"Sekalipun tetap harus menjalani berbagai protokol kesehatan, namun perubahan di masa transisi new normal ini lebih dapat diterima, sehingga akan lebih cepat untuk melewati tahap unfreezing dan movement, ketimbang situasi karantina yang merugikan bagi mereka," ujar Dr Jimmy kepada TribunJatim.com, Rabu (17/6/2020).

Masyarakat harus tetap beradaptasi dengan baik, terutama dalam perubahan yang sangat cepat di masa pandemi Covid-19 ini.

Terkuak Alasan Irwan Mussry Jatuh Cinta ke Maia Estianty, Ibu Al-El-Dul Digoda saat Live: Romantis

Ibu di Malang Dengar Suara Gaduh di Teras Rumah, Kaget 2 Pria Utak-atik Gembok, Kabur ke Kebun Tebu

Dalam hal ini, Dr Jimmy memberikan tips agar masyarakat yang kehilangan arah dan tujuan dapat lebih mudah beradaptasi di masa transisi new normal.

Pertama, masyarakat harus dapat memahami bahwa kesehatan dan perekonomian harus sama-sama dipertahankan.

Halaman
12
Penulis: Zainal Arif
Editor: Arie Noer Rachmawati
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved