Breaking News:

4 Tanda Bantal Perlu Diganti, Penting Agar Tidur Nyenyak dan Lebih Berkualitas

Memperoleh tidur berkualitas dengan memilih bantal yang tepat. Ketahui 4 tanda bantal sudah tidak layak digunakan.

Editor: Hefty Suud
Pixabay
Ilustrasi - Pastikan kondisi bantal untuk mendapatkan tidur berkualitas. 

TRIBUNJATIM.COM - Tidur nyenyak di malam hari dapat mempengaruhi produkfitas seseorang keesokan harinya. 

Bantal adalah salah satu benda yang penting agar bisa memperoleh tidur nyenyak dan berkualitas.

Bayangkan saja jika kamu menggunakan bantal yang keras, tentu kamu tidak akan merasa nyaman saat tidur.

Maka dari itu penting untuk memilih bantal yang tepat agar tidur jadi lebih berkualitas.

Baca juga: Ramalan Zodiak Kesehatan, Jumat 10 September 2021: Iritasi Tenggorokan Ganggu Gemini dan Capricorn

Melansir dari Livestrong¸ menurut Sleep Foundation, disarankan untuk mengganti bantal sekitar satu atau dua tahun sekali.

Ini bertujuan agar tetap mendapatkan tidur yang nyaman.

Akan tetapi jika kamu menemukan tanda bantal yang sudah tidak memungkinkan untuk digunakan, kamu juga perlu segara menggantinya.

Lalu apa tanda yang ditunjukan jika bantal sudah tidak layak digunakan?

1. Dapat Ditekuk

Tanda pertama yang ditunjukkan jika bantal sudah tidak layak untuk digunakan adalah bantal dapat ditekuk.

Halaman
123
Sumber: Kompas
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved