Breaking News:

Pelatihan Dokter Cilik 2021: Mengurangi Risiko Penyakit Jantung dengan Susu

Pelatihan Dokter Cilik 2021, mengurangi risiko penyakit jantung dengan susu. Namun harus cukup dan tidak berlebihan.

Penulis: Sulvi Sofiana | Editor: Dwi Prastika
Tribun Jatim Network/Sulvi Sofiana
Pelatihan Dokter Cilik 2021 yang diikuti 60 peserta secara daring, Sabtu (2/10/2021). 

Laporan Wartawan Tribun Jatim Network, Sulvi Sofiana

TRIBUNJATIM.COM, SURABAYA - Menumbuhkan kesadaran akan informasi tentang penyakit jantung merupakan salah satu tindak pencegahan penyakit jantung sejak dini. 

Sehingga Pelatihan Dokter Cilik 2021 yang diikuti 60 peserta Sekolah Dasar (SD) dari Surabaya, Malang, Gresik, dan Sidoarjo beserta orang tua dan guru pendamping membahas berbagai pengetahuan mengenai jenis penyakit jantung.

Dokter Zaufy Verlieza yang hadir sebagai pembicara menjelaskan tentang bagaimana cara mengenali gejala dan mendeteksi penyakit jantung sekaligus cara pencegahannya, dan faktor yang mempengaruhi penyakit jantung

"Produk dari susu ini cukup banyak, mulai dari keju, susu, yogurt, es krim dan mentega," ujarnya membuka materi secara daring, Sabtu (2/10/2021).

Baca juga: Dokter Cilik Batch 2021, Jelaskan Pentingnya Olahraga hingga Makanan Bernutrisi, Bunda Wajib Tahu!

Sementara jantung merupakan organ terpenting dalam tubuh manusia dan mempunyai ukuran sebesar kepalan tangan. Jantung berfungsi memompa dan menyebarkan darah dengan mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

"Jantung ini terletak di dada sebelah kiri. Dan jantung normal memiliki denyut kuat, iramanya teratur 60-100x per menit, kurang dari itu bisa dianggap ada kelainan. Dan terakhir jantung normal tidak ada mur mur atau bising jantung," urainya.

Kemudian ia juga menjelaskan beberapa jenis penyakit jantung. Mulai dari jantung koroner, kelainan katup, aritmia, kardiomiopati, pericarditis hingga gagal jantung.

Sementara risiko penyakit jantung dipengaruhi tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, obesitas, diabetes, merokok dan stres.

"Menjaga pola hidup sehat penting untuk mencegah potensi penyakit jantung," ujarnya.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved