Liga Indonesia
Sambut Bulan Puasa, Ini Daftar Makanan yang 'Haram' Dikonsumsi Pemain Arema FC Jelang Pertandingan
Arema FC tetap akan dihadapkan dengan jadwal padat lanjutan kompetisi Liga 1 meski memasuki bulan Ramadan.
Penulis: Ayu Mufidah Kartika Sari | Editor: Dwi Prastika
lihat foto
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Ayu Mufidah KS
TRIBUNJATIM.COM, MALANG - Arema FC tetap akan dihadapkan dengan jadwal padat lanjutan kompetisi Liga 1 meski memasuki bulan Ramadan.
Untuk itu, dokter tim, Nanang Tri Wahyudi mengatakan, sudah mengatur pola makan para pemain di bulan puasa.
"Kami sudah siapkan makanan saat sahur dan puasa," kata Nanang Tri Wahyudi, Selasa (15/5/2018).
Selama bulan puasa, setiap pemain harus menjaga pola makan.
Baca: Ini Target Manajemen Arema FC di Debut Pertama Milan Petrovic sebagai Pelatih Kepala
Terutama saat berbuka puasa dan bertepatan dengan hari pertandingan.
Menurut Nanang Tri Wahyudi, pemain harus menghindari konsumsi makanan berat dan memakan makanan yang memiliki waktu pencernaan lama.
"Kalau buka puasa jam 6 dan main jam 9 tidak apa-apa. Selama itu di atas 2 jam, sudah aman. Asal pemain bukan langsung buka puasa dengan makanan berat," ujarnya.
Baca: Laga Kontra Bali United Jadi Debut Milan Petrovic Tangani Arema FC sebagai Pelatih Kepala
"Jadi mungkin buka puasa boleh makan snack yang bikin kenyang dan mudah dicerna seperti roti, pizza, spaghetti, dan lainnya," tambahnya.
Sementara itu, Arema FC akan bertandang ke markas Bali United di Stadion I Wayan Dipta Gianyar Bali pada Jumat (18/5/2018).
