Kesehatan
-
Menu Diet
Atasi Kurang Tidur dengan Hindari 5 Makanan Minuman Ini, 'Penting Bagi Kesehatan Fisik dan Mental'
5 makanan dan minuman yang harus dihindari untuk mendapatkan waktu istirahat yang cukup dan tidur berkualitas. Daging merah termasuk. -
Berita Kesehatan
Manfaat Konsumsi Pincuk Tawon, Kuliner Langka yang Bisa Meningkatkan Imunitas Tubuh
Mengkonsumsi Pincuk Tawon aman dan bisa mendukung peningkatan imunitas tubuh. Pincuk Tawon merupakan kuliner yang mulai langka berbahan dasar sarang l -
Menu Diet
10 Kebiasaan Buruk Buat Diet Gagal dan Badan Tambah Gendut, Tak Punya Waktu Santai Termasuk?
Jika Anda sedang diet menurunkan berat badan, hindari kebiasaan buruk buat diet gagal. Apa saja itu? berikut uraiannya -
Menu Diet
Menu Diet Ria Ricis, Berat Badan Turun 10 Kg dalam 3 Bulan, Makan 1 Jenis Buah Ini Sebelum Tidur
Ria Ricis beber menu diet menurukan berat badan hingga 10 kilogram. Adik Oky Setiana Dewi itu mengaku tidak makan nasi selama tiga bulan. -
Menu Diet
Menu Diet 1 Minggu Turun 10 Kg Tanpa Harus Tahan Lapar, Berikut Menu Makan Pagi Siang dan Malam
Satu di antara pola diet yang sering dicari ialah menu diet seminggu turun 10 kg. Seperti apa menu makannya? -
Menu Diet
Menu Diet Deswita Maharani yang Berhasil Turunkan Bobot hingga 10 Kg, Pipi sampai Tampak Tirus
Imbas menu diet Deswita Maharani, istri Ferry Maryadi ini pun sukses punya pipi tirus di wajah. -
Menu Diet
Menu Diet Cut Tari, Pantas Tubuh Tetap Kencang di Usia 43, Resep Simpel Meski Doyan Camilan Asin
Sederhana resep Cut Tari jaga tubuh tetap kencang dan singset di usia 43 meski doyan ngemil camilan asin. -
Menu Diet
Rumus Diet 2 Minggu Ampuh Turunkan Berat Badan, Lakukan Puasa dan Olahraga Cepat Bakar Lemak ini
Ingin menurunkan berat badan dalam 2 minggu? Coba cara diet 2 minggu berikut ini, apa saja tipsnya? -
Daun Selada
Coba Konsumsi Rutin Daun Selada, Bisa Bantu Perbaiki Kualitas Tidur dan Bikin Pikiran Lebih Rileks
Mengonsumsi daun selada ternyata bisa bantu membantu memperbaiki kualitas tidur. Berikut mafaat lain konsumsi selada. -
Menu Diet
Menu Diet Sehat Seminggu: Boleh Makan Sambal Secukupnya, Pakai Minyak Hanya Pada 1 Jenis Protein
Mengenal apa itu diet sehat, berikut menu diet sehat untuk seminggu yang bisa kita coba terapkan. -
Daun Selada
Daun Selada Mengandung Serat dan Vitamin A, Baik Dikonsumsi untuk Jaga Mata Sehat dan Cegah Obesitas
Memiliki kandungan vitamin A, vitamin C, dan vitamin K. Mengonsumsi daun selada ternyata bisa bantu menjaga kesehatan mata hingga mencegah obesitas. -
Menu Diet
Cara Diet Sebulan Turun 10 Kilogram Tanpa Olahraga, Lihat Menu Makan dan Vitamin yang Dikonsumsi
Bisakah diet ampuh dan tetap efektif tanpa olahraga? Nah, ternyata ada 4 cara diet sebulan turun 10 kg tanpa olahraga. Simak tipsnya. -
Menu Diet
5 Minuman Berkhasiat untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Buat Diet, Jus Nanas hingga Teh Hijau Mint
Diet tak jarang menjadi pilihan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Simak rekomendasi minuman untuk kamu yang lagi diet. -
Menu Diet
Kuning Telur Tinggi Kolesterol Tapi Bagus untuk Menu Diet, Benarkah? Berikut Faktanya
Orang hanya mengonsumsi bagian putihnya ketika menjalankan diet telur rebus. Benarkah kuning telur buruk untuk kesehatan? -
Menu Diet
5 Makanan Ini Sering Diremehkan, Padahal Bikin Kenyang Tahan Lama, Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
5 makanan ini sering tidak dianggap cukup penting dalam menu diet. Ternyata kandungan nutrisinya bisa membantu menurunkan berat badan. -
Daun Selada
Menu Makanan Sehat untuk Kendalikan Diabetes, Salad Selada Romaine Termasuk: Bisa Jadi Camilan
Menu makanan sehat utuk penderita diabetes. Ahli Gizi Dokter Tan Shot Yen menyarankan simpan salad selada Romaine untuk makan malam dan camilan. -
Menu Diet
Jangan Konsumsi Makanan Berat Setelah Olahraga, Dokter Ahli Gizi: 1 Jam Pertama Minum Jus Buah
Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr Eleonora Mitaning Christy sarankan tidak langsung konsumsi makanan berat usai olahraga. -
Menu Diet
6 Tips Menurunkan Berat Badan Anti Kelaparan, Kurangi Gula, Hindari Produk Rendah Lemak
Tips menurunkan berat badan ala ahli diet dari Cleveland Clinic, Anna Kippen. Mengurangi porsi makan secara drastis menurunkan berat badan. -
4 Tanda Bantal Perlu Diganti, Penting Agar Tidur Nyenyak dan Lebih Berkualitas
Memperoleh tidur berkualitas dengan memilih bantal yang tepat. Ketahui 4 tanda bantal sudah tidak layak digunakan. -
Daun Selada
4 Petaka Bagi Tubuh Jika Konsumsi Selada Berlebihan, Seimbangkan dengan Protein dan Lemak Tiap Makan
Konsumsi selada berlebihan akan memiliki efek merugikan bagi kesehatan. pastikan menyeimbangkannya dengan beberapa protein dan lemak tiap makan. -
Daun Selada
Minuman dan Makanan Diuretik Efektif Mengecilkan Perut, Selada dan Salad Bawang Direkomendasikan
Daun selada termasuk makanan diuretik. Direkomendasikan untuk menurunkan berat badan dan mengecilkan perut buncit. -
Menu Diet
Cara Diet Lemon, Ampuh Turunkan Berat Badan hingga 10 Kg dalam Seminggu, Ikuti Aturan Menu Sehatnya
Diketahui mengonsumsi lemon, dapat membantu menurunkan berat badan. Namun, ada tata caranya untuk menjalankan diet lemon ini. Simak! -
Menu Diet
9 Jenis Sayuran Ini Cocok untuk Menu Diet, Konsumsi Cabai Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan
Sayuran adalah sumber makanan rendah kalori yang dapat menjadi menu diet. Ini 9 jenis sayuran sehat dan cara mengolahnya. -
Daun Selada
Sisa Selada dan 7 Sayuran Ini Bisa Ditanam Lagi, Jangan Langsung Buang, Kurangi Sampah Rumah Tangga
Jangan langsung buang sayur sisa masak agar sampah rumah tangga tidak menumpuk. Daun selada dan jenis sayuran ini bisa ditanam kembali. -
Menu Diet
Menu Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan Sarapan hingga Makan Malam, 'Telur Camilan Tinggi Nutrisi'
Menu diet DEBM yang dapat diterapkan di rumah mulai sarapan hingga makan malam. Konsumsi telur sebagai salah satu camilan tinggi nutrisi. -
Daun Selada
Selain Menjaga Kesehatan Jantung, Berikut 6 Manfaat Selada Air untuk Kesehatan, Cocok Juga Buat Diet
Rupanya mengonsumsi sayur selada memberikan manfaat baik bagi tubuh. Apa saja manfaat selada air untuk kesehatan?
