Honda DBL Indonesia All-Star 2018 Berlatih Keras di AS, Marcel Pukau Skills Trainer NBA James Hunt
skuat Honda DBL Indonesia All-Star 2018, dibuat banting tulang oleh James Hunt, basketball skills trainer para bintang NBA pada Jumat (22/2/2019)
lihat foto
TRIBUNJATIM.COM - James Hunt menjadi “pemeras” keringat skuat Honda DBL Indonesia All-Star 2018, kemarin (22/2/2019).
Menjalani latihan pertama di Los Angeles, Amerika Serikat, para student athlete yang terpilih dari liga basket pelajar terbesar Honda DBL itu benar-benar dibuat banjir keringat.
Melahap fundamental basket. Dari James Hunt, basketball skills trainer para bintang NBA.
Hunt mengobrak-abrik kemampuan fundamental para pemain selama tiga jam penuh.
(Pertama Kali, Tim Honda DBL All Star 2018 Akan Mengikuti Turnamen Nasional di Amerika Serikat)
Latihan berlangsung di Expo Center yang terletak gedung Los Angeles Swimming Stadium, kawasan Exposition Park, Los Angeles.
Terdapat delapan stations yang dipelajari para pemain.
Yaitu footwork, ball handling, shooting, defense, r eading and reacting, team concepts, scoring, dan balanced movement patterns.
Footwork menjadi materi primadona dalam latihan pertama tim All-Star di negera asal olahraga basket tersebut.
“Gerakan bertahan membutuhkan usaha keras,” ungkap James saat memulai latihan. Dia ingin para pemain tidak memandang remeh setiap detail dalam gerakan bertahan yang akan mereka pelajari.
Di station pertama tersebut, posisi kaki pemain dipaksa untuk tetap rendah serta mengambil langkah panjang.
Pandangan mata juga dipaksa untuk lurus ke depan, bukan ke bawah.
Gerakan banyak dilakukan tanpa bola basket. Betul-betul fokus pada gerakan kaki, tangan, dan fokus pandangan pemain.
“Pertahankan posisi dan gerakan seperti ini. Kalian akan lebih mudah untuk kalian melakukan defense dan juga drive saat menyerang,” jelas pelatih yang sudah banyak membina atlet profesional hingga menjadi bintang NBA itu.
(Tim Dance SMP Gloria 1 Surabaya Hadirkan Tokoh Firaun dalam Junior DBL East Java Series 2019)
Pada 15 menit pertama, James Hunt memiliki satu catatan penting untuk diperhatikan baik-baik oleh seluruh pemain. Yakni teknik pick and roll yang masih belum sempurna.
