TIPS CANTIK HARI INI - Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Mengatasi Masalah Kulit Kering, Mudah Ditemukan!

Berita tips cantik hari ini - Ini lima makanan yang perlu kamu konsumsi untuk mengatasi kulit kering, gampang ditemukan!

TRIBUNJATIM.COM - Jika kulit kering sampai parah, bisa membuatnya hingga terkelupas dan membuat wajah jadi kusam.

Karena itu kita harus menjaga kelembapan kulit dengan menggunakan skincare secara rutin. Tapi ada cara lain yang bisa kita lakukan lho.

Enggak lain adalah dengan mengonsumsi makanan yang sebenarnya sering banget kita temui untuk mengatasi kulit kering.

• TIPS CANTIK HARI INI - Garam Dapat Menghilangkan Bekas Jerawat, Berikut Cara Menggunakannya!

Alpukat

Alpukat mengandung monosaturated fat, yaitu lemak yang bisa menjaga kelembapan kulit. Selain itu juga mengandung vitamin C, vitamin E, dan antioksidan.

Vitamin C dan E berfungsi untuk menjaga dan mengunci kelembapan, jadi kulit tetap halus dan terhidrasi dengan baik.

• TIPS CANTIK HARI INI - Cara Mengatasi Rambut Tipis karena Rontok, Makanan dan Stres Mempengaruhi!

Jeruk

Jeruk dan lemon kaya akan kandungan vitamin C dan antioksidan.

Nah vitamin C ini nantinya akan memproduksi kolagen dan membuat kulit jadi glowing. Selain itu juga mengurangi warna kecoklatan pada kulit akibat terpapar sinar matahari

• TIPS CANTIK HARI INI - Cara Mudah Menghilangkan Jerawat dengan Es Batu dan Uap Air, Cobain!

Telur

Protein dalam telur berfungsi untuk memperbaiki sel yang telah terkena dampak radikal bebas.

Sedangkan kandungan biotinnya mencegah kulit kering, memperbaiki tekstur kulit, dan menghaluskannya. Telur juga mengandung sulfur yang penting untuk memproduksi kolagen.

• TIPS CANTIK HARI INI - 4 Manfaat Konsumsi Jus Seledri untuk Kecantikan, Kulit Menjadi Lebih Muda!

Timun

Timun mengandung silica yang baik untuk meningkatkan kelembapan pada kulit. Rutin mengonsumsi timun juga dapat meningkatkan elastisitas pada kulit secara alami.

• TIPS CANTIK HARI INI - Cara Mencerahkan Bibir Hitam yang Mudah dan Murah, Cobain Masker Alami Ini!

Ubi

Ubi mengandung beta karoten yang tinggi dan vitamin A yang dapat mencegah kulit kering. Vitamin A bisa memperbarui sel kulit agar kulit selalu lembap.

Nah, gampang banget kan makanan-makanan tersebut ditemukan? Jadi selain skincare, pola makan juga diatur, ya!

Artikel ini telah tayang di Cewek Banget dengan judul Gampang Ditemukan, Konsumsi 5 Makanan Ini Buat Atasi Kulit Keringmu!