Awas! Kebanyakan Konsumsi Lima Makanan Ini Bisa Bikin Kalian Terlihat Cepat Tua, Hindari!

Berita tips cantik hari ini - banyak mengonsumsi lima makanan ini bisa bikin Kamu cepet tua, loh!

TRIBUNJATIM.COM - Faktor makanan ternyata sangat menentukan elastisitas dan kelembaban kulit, loh.

Terlalu banyak mengonsumsi lima makanan ini akan membuat kelembaban kulit berkurang.

Karena makanan banyak berkontribusi dalam memberi nutrisi pada kulit.

Ada makanan yang bisa bikin kulit makin kenyal dan awet muda.

Sebaliknya ada juga makanan yang justru bikin kulit kurang kelembapannya.

• 3 Merk Lulur Kiloan Murah dan Bagus, Kulit Cerah Glowing Tanpa Bikin Kantong Bolong!

Maka jika ingin terlihat awet muda, sebaiknya hindari untuk tidak kebanyakan konsumsi makanan ini.

1. Gula menghancurkan protein dan lipid

Gula bertanggung jawab atas kenaikan berat badan, membuat keriput, membuat kulit anda kendor dan merusak kesehatan secara umum.

Makan terlalu banyak gula memulai proses yang disebut glikasi.

Mengonsumsi lebih banyak gula yang dapat  membuat glikosa terikat dengan protein dan lipid.

Proses ini merusak kolagen kulit anda karena protein ini bertanggung jawab atas kekencangan kulit dan mendorong timbulnya keriput.

• TIPS CANTIK HARI INI - Rajin Pakai Masker Lendir Siput Bisa Bikin Wajah Glowing, Simak Caranya!

2. Lemak trans memperlemah aliran darah ke kulit

Lemak trans dapat ditemukan di makanan cepat saji, makanan yang digoreng, margarin, frosting kalengan.

Mereka tidak hanya meningkatkan risiko penyakit jantung, tetapi mereka juga memperkeras arteri atau menyempitkan pembuluh darah.