Yadi Sembako Lama Tak Muncul, Tubuhnya Kini Berubah Drastis Jadi Kurus Padahal Dulu Gendut, Ada Apa?

Selain itu, Yadi Sembako juga tidak lagi minum air dingin meski sedang gerah-gerahnya.

"Yadi juga enggak lagi minum-minum yang dingin."

"Walaupun panas terik enak banget minum es atau yang dingin, Yadi minum yang hangat aja," sambungnya.

Baca juga: Disebut Cabuti Bulu Ketiak Dory Harsa, Nella Kharisma Langsung Sewot, Unggah Video saat Pangku Suami

Tak hanya menjaga pola makannya saja, bintang film 'Eyang Kubur' ini juga melakukan pola hidup sehat dengan rajin berolahraga setiap harinya.

"Jadi selama 5 tahun ini berhasil hampir 10 kg lah nurunin berat badan."

"Dulu, tuh, berat Yadi 73-75 kg."

"Sekarang 5 tahun diet, ya berat Yadi 65 kg," ungkapnya.

"Nah, sekarang lagi pandemi Covid-19, nih, waktu yang tepat buat diet."

"Yadi masih mau nurunin 2 kilo lagi," tambahnya.

Baca juga: Kecewa, Nia Ramadhani Marahi Mikhayla yang Bentak Ardi Bakrie di Depan Umum: Ngerti Enggak Sekarang?

Lebih lanjut, Yadi Sembako menegaskan bahwa orang-orang yang mau diet, jalani dengan baik.

Bukan melakukan diet tapi sama sekali tidak makan makanan.

"Kalau mau diet ya tetap makan, tapi porsinya aja dikurangin. Yang penting kalorinya cukup aja."

"Yang penting dari gemuk ke kurus tetap sehat walafiat," ujar Yadi Sembako.

Baca juga: Nia Ramadhani Takut-takut Bahas Bentuk Tubuh di Depan Anak, Mikhayla Ternyata Sudah Diet, Insecure

Kini kurus, banyak orang yang tidak tahu perubahan fisik Yadi Sembako ini.

"Kalau ketemu orang di jalan, mereka pangling. Saya dibilang tak mirip Yadi Sembako," ucap Yadi Sembako.