Yadi Sembako Lama Tak Muncul, Tubuhnya Kini Berubah Drastis Jadi Kurus Padahal Dulu Gendut, Ada Apa?

TRIBUNJATIM.COM - Anda masih ingat dengan presenter dan pelawak Yadi Sembako (47)?

Penampilan fisik komedian bertubuh tambun ini sekarang terlihat sangat berubah drastis.

Jika dulu dikenal gendut, Yadi Sembako kini lebih kurus dari sebelumnya.

Yadi Sembako sedang diet air putih untuk menurunkan berat badannya.

Baca juga: Video Transformasi Cowok Tukang Bangunan Jadi Tampan setelah Potong Rambut Viral, Berubah Drastis!

"Sejak 2015 saya diet atau terapi air putih ."

"Selama ini saya fokus menurunkan berat badan dengan air putih," kata Yadi Sembako di Trans TV, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan, Selasa (13/10/2020).

Yadi Sembako ingin diet karena merasa risih pada tubuhnya yang gemuk dan menghambat aktivitas.

"Punya badan agak gemuk itu susah bergerak. Pakai sepatu aja engap."

"Sekarang sudah enak, bergerak jadi santai," ucap Yadi Sembako.

Baca juga: Rizky Febian Kaget Baca Isi Buku Diary Lina yang Selama Ini Disembunyikan: Ada Sangkut Pautnya

Menjalani diet air putih, pria bernama asli Suryadi Ishaq ini bukan semata-mata hanya meminum air putih saja.

Yadi Sembako tetap mengonsumsi makanan seperti biasanya.

Tak hanya itu saja, pria kelahiran Jakarta, 17 Juli 1973, tersebut juga tidak makan di tengah malam.

Sebab sebelumnya, ia suka makan tengah malam karena lapar dan tak bisa tidur.

"Jadi 5 tahun ini Yadi, tuh, kurangin porsi makan. Nasinya dikurangin, lauknya ditambahin."

"Terus Yadi juga jauhin, tuh, ngemil-ngemil kayak gorengan dan lainnya," jelasnya.

Baca juga: Kini Terlampau Montok, Syahrini Tak Lagi Lincah, Istri Reino Barack Menjerit Grogi Lakukan Ini

Selain itu, Yadi Sembako juga tidak lagi minum air dingin meski sedang gerah-gerahnya.

"Yadi juga enggak lagi minum-minum yang dingin."

"Walaupun panas terik enak banget minum es atau yang dingin, Yadi minum yang hangat aja," sambungnya.

Baca juga: Disebut Cabuti Bulu Ketiak Dory Harsa, Nella Kharisma Langsung Sewot, Unggah Video saat Pangku Suami

Tak hanya menjaga pola makannya saja, bintang film 'Eyang Kubur' ini juga melakukan pola hidup sehat dengan rajin berolahraga setiap harinya.

"Jadi selama 5 tahun ini berhasil hampir 10 kg lah nurunin berat badan."

"Dulu, tuh, berat Yadi 73-75 kg."

"Sekarang 5 tahun diet, ya berat Yadi 65 kg," ungkapnya.

"Nah, sekarang lagi pandemi Covid-19, nih, waktu yang tepat buat diet."

"Yadi masih mau nurunin 2 kilo lagi," tambahnya.

Baca juga: Kecewa, Nia Ramadhani Marahi Mikhayla yang Bentak Ardi Bakrie di Depan Umum: Ngerti Enggak Sekarang?

Lebih lanjut, Yadi Sembako menegaskan bahwa orang-orang yang mau diet, jalani dengan baik.

Bukan melakukan diet tapi sama sekali tidak makan makanan.

"Kalau mau diet ya tetap makan, tapi porsinya aja dikurangin. Yang penting kalorinya cukup aja."

"Yang penting dari gemuk ke kurus tetap sehat walafiat," ujar Yadi Sembako.

Baca juga: Nia Ramadhani Takut-takut Bahas Bentuk Tubuh di Depan Anak, Mikhayla Ternyata Sudah Diet, Insecure

Kini kurus, banyak orang yang tidak tahu perubahan fisik Yadi Sembako ini.

"Kalau ketemu orang di jalan, mereka pangling. Saya dibilang tak mirip Yadi Sembako," ucap Yadi Sembako.

Tidak hanya disebut tak mirip Yadi Sembako, ia juga sering disebut seperti Bedu karena kurus.

"Dulu, kan, gendut, sekarang disebut mirip Bedu," jelas Yadi Sembako.

Sebaliknya, Bedu justru pernah bercerita dipanggil dengan nama Yadi Sembako.

"Saya tahu banyak orang pangling melihat saya," ujar Yadi Sembako.

Baca juga: Intip Menu Diet Nagita Slavina, Istri Raffi Ahmad Sukses Turunkan Berat Badan 5 Kg dalam Sebulan

Yadi Sembako yang memiliki nama asli Suryadi Ishaq lahir di Jakarta, 17 Juli 1973 (umur 47 tahun).

Namanya mulai melejit setelah ikut dalam acara reality show 'Supermama Selebconcert'.

Sebelumnya, Yadi Sembako pernah memandu acara 'Ih Sereem' di TPI dan bermain dalam sinetron dan program TV.

Di antaranya 'Muke Gile' (TV 7) dan 'Bincang Bintang' (RCTI).

Ia juga pengisi acara komedi 'Lesehan' (Global TV), dan salah satu sitkom legendaris di Indonesia, 'Spontan' (SCTV).

Baca juga: Download MP3 DJ Bagaikan Langit di Sore Hari Remix DJ Opus, Lagu TikTok, Ada Lirik Sebiru Hatiku

Artikel ini telah tayang di Wartakotalive dengan judul Lama Tidak Muncul dan Sekarang Kelihatan Sangat Kurus, Ada Apa dengan Yadi Sembako? dan di Tribunnews.com dengan judul Yadi Sembako 5 Tahun Jalani Diet Air Putih, Ini yang Terjadi Pada Tubuhnya.