Breaking News:

Berita Arema

Tingkatkan Ketahanan Pemain Jelang Seri Kedua Liga 1 2021, Arema FC Genjot Latihan di Gym Outdorr

Para pemain Arema FC mendapatkan pelatihan gym guna melatih kekuatan otot mereka.

Penulis: Rifki Edgar | Editor: Taufiqur Rohman
TRIBUNJATIM.COM/DYA AYU
pemain Arema FC saat latihan gym di Sport Center Universitas Brawijaya Kota Malang, Senin (5/10/2020) pagi. 

Laporan Wartawan Tribun Jatim Network, Rifki Edgar

TRIBUNJATIM.COM, MALANG - Para pemain Arema FC mendapatkan pelatihan gym guna melatih kekuatan otot mereka.

Kegiatan mereka lakukan saat menjalani training center di Agrokusuma Batu selama empat hari.

Mereka dilatih oleh deretan instruktur The Legion Nutrition latihan Gym Outdoor di lapangan mini soccer.

Program latihan ini bernama endurance untuk penguatan otot dan diarahkan langsung dari para intruktur profesional.

Salah satunya Iwan Samurai, atlet peraih medali emas PON XX di Papua 2021.

"Kegiatan gym itu kami lakukan kemarin (10/10). Kami hadirkan enam instruktur profesional untuk mendampingi para pemain Arema FC."

"Materi gym kita lakukan di lapangan terbuka dan kita bawa materiall alatnya dari The Legion Nutrition,” ungkap Faris Pamungkas Wicaksono, S.Or.M.Kes, AIFO sebagai Strengh and Conditioning Coach The Legion Nutrition.

Dalam sesi tersebut, tidak hanya sekedar dilakukan secara teknik latihan.

Namun juga diberikan wawasan serta pengetahuan dan tujuan dari dilakukan tahapan yang diberikan.

Halaman
12
Sumber: Tribun Jatim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved