Arti Kata 'Anxiety', Istilah Psikologis yang Jadi Bahasa Gaul di Media Sosial, Ada 7 Jenis Anxiety

TRIBUNJATIM.COM - Apakah Anda pernah mendengar kata anxiety. 

Kata tersebut sering muncul dalam media sosial, dipakai sebagai bahasa gaul dalam percakapan di sosmed.

Ternyata, kata anxiety bukan sembarang bahasa gaul. Sebab, arti kata anxiety berhubungan dengan kesehatan mental. 

Anxiety merupakan salah satu istilah dalam dunia psikologis.

Masyarakat sering menggunakan istilah anxiety untuk menggambarkan sebuah emosi negatif.

Terutama saat seseorang merasa takut atau cemas terhadap suatu hal.

Berikut tersaji arti kata anxiety, melansir dari TribunPalu:

Baca juga: Bahasa Gaul Prenjon Viral di Media Sosial, Arti Kata Berkaitan dengan Persahabatan Jadi Cinta

Baca juga: Arti Kata Barakallah yang Banyak Ditemukan di WA hingga IG, Ini Pengertian dan Kalimat Balasannya

Arti Kata 'Anxiety'

Melansir dari laman Healthline, ternyata 'anxiety' merupakan sebuah perasaan cemas atau takut.

Rasa ini cukup wajar terjadi dalam kehidupan pribadi seseorang secara psikologis.

Terutama bagi Anda yang mendapati lingkungan baru, baik saat bekerja atau suatu hal tertentu.

Meskipun bersifat wajar-wajar saja, ternyata 'anxiety' ini juga akan berbahaya jika terjadi secara terus menerus dan dalam jangka waktu yang lama.

Apabila sudah mengalami hal ini, bisa dikatakan Anda mengalami 'anxiety disorder' atau gangguan kecemasan.

Untuk mengetahui secara pasti, TribunPalu menyarankan Anda untuk pergi ke psikolog kepercayaan Anda.

Baca juga: Arti Kata 10 Bahasa Gaul Viral di Medsos Sepanjang 2021, Ada Jamet hingga Gelay ala Nissa Sabyan

Hal ini untuk memastikan kondisi kesehatan mental Anda yang sesungguhnya.

Beberapa contoh penggunaan istilah gaul 'anxiety' adalah sebagai berikut:

a. "Santai aja kali, nggak usah anxiety banget hidup lo"

b. "Anxiety banget sih lo, jangan khawatirin gue kalik. Gue bisa jaga diri"

c. "Gue merasa anxiety nih sama masa depan gue. Gue takut jadi dewasa"

Nah itu tadi arti dari kata 'anxiety' yang sering digunakan oleh masyarakat di media sosial atau dunia nyata.

Jika Anda ingin mengetahui lebih dalam tentang 'anxiety', berikut ini adalah informasinya.

Baca juga: Arti Kata Sasimo dan Fortissimo , Bahasa Gaul yang Populer di Medsos, Viral di TikTok & Twitter

Baca juga: Arti Kata Tremor dalam Bahasa Gaul, Viral di Medsos, Populer Lewat Filter TikTok Cek Tremor Tangan

Jenis Anxiety

Kecemasan adalah bagian penting dari beberapa gangguan yang berbeda. Ini termasuk:

1. Gangguan panik

Yaitu saat Anda mengalami serangan panik berulang pada waktu yang tidak terduga.

Seseorang dengan gangguan panik mungkin hidup dalam ketakutan akan serangan panik berikutnya.

2. Fobia

Yaitu ketakutan berlebihan terhadap objek, situasi, atau aktivitas tertentu.

3. Gangguan kecemasan sosial

Yaitu ketakutan ekstrem dihakimi oleh orang lain dalam situasi sosial.

4. Gangguan obsesif-kompulsif

Yaitu pikiran irasional berulang yang mengarahkan Anda untuk melakukan perilaku tertentu yang berulang.

5. Gangguan kecemasan perpisahan

Yaitu takut berada jauh dari rumah atau orang yang dicintai.

6. Penyakit gangguan kecemasan

Yaitu kecemasan tentang kesehatan Anda (sebelumnya disebut hipokondria).

7. Gangguan stres pasca-trauma (PTSD)

Yaitu kecemasan setelah peristiwa traumatis.

Artikel ini telah tayang di TribunPalu.com dengan judul Arti Kata Anxiety, Istilah Psikologis yang Viral di Media Sosial untuk Menggambarkan Sebuah Emosi