Demi Tubuh Langsing, Artis Cantik Cuma Konsumsi 3 Jenis Makanan Selama 6 Bulan, 'Yang Susah Ngemil'

TRIBUNJATIM.COM - Demi tubuh langsing, artis cantik satu ini mengonsumsi tiga jenis makanan berbeda tiap hari.

Ini dilakukan agar tubuhnya tetap langsing meski sudah memiliki tiga anak.

Sosok artis cantik ini adalah Nia Ramadhani.

Dalam beberapa kesempatan Nia Ramadhani kerap dipuji karena memiliki tubuh yang langsing meski sudah punya tiga anak.

Bahkan ia sempat dibandingkan oleh Lisa BLACKPINK.

Tentunya di balik tubuh langsing itu, ada usaha yang dilakukan aktris berusia 33 tahun ini di antaranya menjaga asupan makan.

Baca juga: Ulah Nia Ramadhani Santai Joget TikTok di Depan Mertua, Bikin Ibu Ardi Bakrie Melirik, Nia: Senyum

Nia Ramadhani mengatakan, dalam sehari dirinya mengonsumsi tiga jenis makanan yang berbeda.

Pada pagi hari, dia mengonsumsi dua butir telur.

Kemudian pada siang hari sekitar pukul 12.00 WIB, Nia Ramadhani makan nasi dan lauk seperti biasa. 

Pada jam enam sore, dia hanya mengonsumsi satu buah alpukat.

"Gua makan pagi cuma telur dua. Itu jam dua belas siang gua makan ayam pakai nasi udah gitu, jam enam sore makan alpukat. Udah gitu aja selama enam bulan," kata Nia Ramadhani, dikutip dari Tribun Lampung, Senin (15/1/2024).

Proses diet ini tentu memiliki tantangan, dan Nia Ramadhani mengatakan mengurangi porsi makan bukanlah kendala baginya. 

Tantangan terbesar baginya adalah menahan diri agar tidak mengonsumsi makanan ringan atau ngemil di waktu sore.

"Yang susah itu di waktu jam tiga sampai jam empat sore, biasanya kita pengin ngemil bawaannya. Nah itu yang nggak boleh, agak berat juga," jelasnya.

Terkait bagaimana cara Nia Ramadhani menjalani diet setelah melahirkan, sementara ia juga harus memberikan ASI kepada anaknya juga kerap ditanyakan kepadanya