Penampilan Kahiyang Ayu Dikukuhkan Jadi Tokoh Nasional Padang Sidempuan, Ekspresinya Disorot

TRIBUNJATIM.COM - Menantu Presiden Joko Widodo, Bobby Nasution dikukuhkan sebagai Tokoh Nasional Padang Sidempuan bersama sang istri Kahiyang Ayu

Penampilan Kahiyang Ayu saat pengukuhan itupun lantas menjadi sorotan.

Anak kedua Jokowi ini sukses bikin pangling lantaran penampilannya berubah 180 derajat.

Hal itu bisa dilihat melalui akun Instagram @bobbynst, (5/2/2024), dikutip dari Bangka Pos.

Dalam unggahannya, Bobby Nasution membagikan momen saat dikukuhkan jadi Tokoh Nasional Padang Sidempuan bersama Kahiyang Ayu.

Pada foto tersebut, Wali Kota Medan dan sang istri tampak duduk dengan dikelilingi tokoh-tokoh penting.

Baca juga: Menu Diet Kahiyang Ayu, Bisa Turunkan Berat Badan sampai 30 Kg, Putri Jokowi Butuh 5 Tahun Cari Niat

Namun yang menjadi sorotan yakni penampilan Kahiyang Ayu.

Penampilan putri Presiden Jokowi tampak berubah 180 derajat.

Tak hanya itu, raut wajah Kahiyang Ayu juga jadi sorotan.

Pasalnya, tak ada senyum mengembang di wajah cantiknya saat dikukuhkan jadi Tokoh Nasional Padang Sidempuan.

"Terimakasih atas gelar kehormatan yang diberikan kepada saya. Ini merupakan amanah bagi saya. Sebagai penyemangat agar tetap berkarya dan mengabdi untuk masyarakat khususnya masyarakat Tabagsel. Horas. Horas," tulis Bobby pada keterangan foto.

Dikutip dari Tribunnews Maker, Kahiyang Ayu pernah mengumumkan ia berhasil menurunkan berat badan sebanyak 30 kilogram.

Prestasi yang dicapai oleh Kahiyang Ayu pada 2023 itu diumumkannya di media sosial pada 31 Desember 2023.

Ibu dari Boby Nasution menyatakan kebanggaannya atas pencapaian Kahiyang Ayu dalam diet pada 2023.

Keputusan Kahiyang Ayu untuk menurunkan berat badan bukan tanpa alasan.

Ia merasa lelah atas komentar yang ia terima terkait bentuk tubuhnya.

"Kenapa akhirnya diet? Menepati janji dan karena sudah capek ajaahh kena hina gara-gara badan gemoyyy,” ungkapnya.

Sebagai ibu tiga anak, Kahiyang menekankan pentingnya niat dan konsistensi dalam proses dietnya, meskipun ia tidak merinci metode diet yang diikuti.

"Kalo ditanya, dietnya susah ngga? Jawabannya sih enggak. Yg susah itu NYARI NIAT BUAT DIET DAN KONSISTEN BUAT DIET!!! Aku butuh 5 th buat mencari niat," tulisnya disertai emotikon tertawa.

Baca juga: Terbongkar Awal Pertemuan Bobby Nasution dan Kahiyang Ayu, Curi-curi Waktu dari Penjagaan Paspampres

Prinsip Diet Sehat

Bagi Anda yang terinspirasi oleh perjalanan diet Kahiyang Ayu, berikut adalah beberapa prinsip diet sehat sesuai anjuran Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Amerika Serikat (CDC).

1. Konsumsi Buah dan Sayur

Buah dan sayur kaya akan nutrisi seperti antioksidan, vitamin, mineral, dan serat yang membantu menjaga berat badan sehat dan kenyang lebih lama.

2. Konsumsi Protein

Protein penting untuk membangun dan memelihara tulang, otot, dan kulit.

Sumber protein meliputi kacang-kacangan, ikan, telur, unggas, dan daging tanpa lemak.

3. Batasi Makanan Olahan

Hindari makanan tinggi gula dan garam.

Pilihlah makanan asli dibandingkan produk olahan seperti sosis, keripik, dan makanan beku.

4. Konsumsi Biji-Bijian Utuh

Pilih biji-bijian utuh seperti roti gandum, nasi merah, quinoa, dan oatmeal yang kaya serat dan nutrisi.

5. Minum Air Putih

Air putih adalah pilihan terbaik untuk hidrasi tanpa menambah kalori.

Mengadopsi gaya hidup sehat melalui diet seimbang bukan hanya tentang menurunkan berat badan, tapi juga tentang menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Dengan menerapkan prinsip-prinsip diet sehat, Anda dapat menciptakan kebiasaan makan yang berkelanjutan dan mendukung kesehatan jangka panjang.

Inspirasi dari Kahiyang Ayu bisa menjadi motivasi bagi banyak orang untuk memulai perjalanan mereka sendiri menuju gaya hidup yang lebih sehat.

Informasi lengkap dan menarik lainnya di Googlenews Tribunjatim.com