Tips Sehat dari Mendiang Titiek Puspa, Tetap Awet Muda hingga Usia Senja: Rahasianya yaitu Pasrah

Selain itu, ia juga membatasi asupan berupa ikan-ikan laut dan jeroan.

Kebiasaannya tersebut sudah dilakukannya sejak usia 30 sampai 40 tahunan.

"Saya dari umur antara 30-40 tahun saya sudah mengurangi garam, gula, minyak, fat, makanan yang diawetkan."

"Terus apa ikan-ikan laut yang nakutin tuh sama jeroan," ucap ucap Titiek Puspa, mengutip YouTube Intens Investigasi, Kamis (9/11/2023).

Baca juga: Fakta-fakta Titiek Puspa Pecah Pembuluh Darah, Pingsan Usai Hadiri Acara Televisi, Kini Dirawat

Pelantun lagu 'Kupu-Kupu Malam' ini juga tidak pernah mengkonsumsi minuman kopi dan teh.

Lebih jelasnya, Titiek Puspa selama ini hanya minum dengan air putih saja.

"Terus apa kopi teh, saya tuh enggak pernah ngeteh aduh ngopi, minumnya ya air putih," ujar Titiek Puspa.

Sementara itu, rahasia awet muda dan panjang umur Titiek Puspa lainnya yaitu sikap pasrah terhadap Tuhan Yang Maha Esa.

"Rahasianya yaitu pasrah," kata Titiek Puspa.

Meskipun pernah mengalami sakit kanker, menurut Titiek Puspa, 'pasrah' dapat membuatnya semakin panjang umur.

"Ya itu pasrah pasrah seperti waktu aku kena Cancer Gusti kalau memang saya sudah tidak dikersakan sudah tidak diinginkan ada di dunia ambil saja."

"Mau taruh di mana Tuhan yang punya tempat yang punya kuasa," ungkap Titiek Puspa

Seperti pengalamannya ketika dirawat di Singapura karena sakit kanker, Titiek Puspa mengaku pasrah dan memohon isyarat untuk diberikan kesembuhan.

"Kalau saya masih harus harus ada di dunia tolong kasih saya isyarat, setengah jam kemudian aku punya isyarat aku mesti minggat dari Singapura balik ke Jakarta."

"Udah ke Jakarta enggak tahunya saya harus meditasi dan 13 hari kemudian sembuh aku," tuturnya.

Baca juga: Rizky Febian Terharu Lihat Perjuangan Mahalini Lahiran, Istri Relakan Karier Demi Anak: Luar Biasa