Berita Entertainment
Pantas Yati Surachman Umur 70 Tahun Bugar, Sang Artis Senior Hindari 1 Makanan Ini: Nasi Nggak Lupa
Tips sehat usia 70 tahun ala artis senior Yati Surachman. Aktif beraktivitas di usia yang tak lagi muda.
TRIBUNJATIM.COM - Sosok artis senior Yati Surachman jadi sorotan karena tetap aktif di usia yang tak lagi muda.
Diketahui, sebentar lagi menginjak usia 70 tahun.
Namun ia masi tampak bugar dan aktif beraktivitas.
Bahkan ke mana-mana, Yati Surachman masih menyetir mobil sendiri.
Tak heran, tips sehat Yati Surachman pun banyak dicari.
Untuk diketahui, sosok Yati Surachman memulai karier di dunia seni peran sejak tahun 1972. Sejak saat itu, wajahnya kerap menghiasi layar kaca, dan hingga kini, ia masih aktif berakting di berbagai tayangan televisi.
Meski usianya tak lagi muda, Yati tetap tampak gesit. Ia bersyukur atas kesehatan yang masih menyertainya hingga kini.
"Pertama yang saya syukuri Tuhan masih percaya sama saya dan saya diberi kesehatan," tuturnya dalam sebuah wawancara yang dikutip dari YouTube Insertlive, Senin (2/6/2025).
Tak hanya itu, Yati bahkan masih mampu mengendarai mobil sendiri, sesuatu yang tak semua orang seusianya bisa lakukan.
Baca juga: Sosok Artis Senior Curhat Takut Meninggal, Ingin Lihat Anak-anaknya Menikah: Semoga Umur Panjang
"Bawa mobil sendiri kan nggak semua (bisa), saya sebentar lagi (usia) 70 gitu umur, tapi ya semua berkat Tuhan jadi masih dipercaya diberi kekuatan keselamatan itu aja sih," sambungnya.
Bintang film Perawan Desa itu pun tak sungkan membagikan rahasia kebugarannya. Salah satunya adalah menjaga pola makan secara disiplin.
"Nggak sih eh (nggak makan sembarangan) terutama junk food ya, saya nggak makan," akunya.
Wanita kelahiran Jakarta, 8 Agustus 1957 itu menghindari junk food karena menyadari dampak buruknya bagi kesehatan.
Baca juga: Tangis Inul Daratista Ingat Kebaikan Titiek Puspa, Kini Sang Legendaris Telah Tiada, ‘Terima Kasih’
Baca juga: Sosok dan Karier Jaja Miharja yang Dilarikan ke RS karena Infeksi Usus, Pemilik Jargon Apaan Tuh?
"Karena biar bagaimanapun junk food yang kita tahu latar belakangnya, makanan yang dibekukan, kan nggak sehat jadi lebih baik saya makan tahu tempe," tambahnya.
Sebagai orang Indonesia, nasi tetap menjadi makanan pokok yang tak tergantikan dalam menu sehari-harinya.
"Yang penting saya menjaga kesehatan karena kita orang Indonesia nasi nggak lupa sih soalnya kalau roti nggak nendang," urainya.

Yati Surachman Ungkap Pengalaman Kurang Menyenangkan
Dalam pemberitaan sebelumnya, Yati Surachman juga menceritakan momen saat dirinya mendapatkan pengalaman kurang menyenangkan.
Kala itu Yati Surachman berniat untuk membayar pajak, namun ia justru dituding masih memiliki kekurangan tagihan pajak.
"Kejadiannya Februari lalu, kan aku lima tahun nggak bayar pajak terus gue urusin."
"Gue juga minta tolong temen, gue bayar fee nya tuh."
"Karena dia mau pindah rumah jadi sisanya gue tangani, satu gue udah bayar kekurangan pajak katanya yang katanya pendapatan sebagai pemain film kalau di luar kan banyak, kalau gue udah tua gini kan dianggap remeh."
"Gue dikira masih kurang bayar pajak, gue bayar tuh," ucapnya dalam pemberitaan sebelumnya.
Diakui Yati dirinya telah merogoh kocek Rp20 juta untuk membayar pajak selama tiga tahun.
"Selama 3 tahun 20 jutaan lah."
"Tahun 2019, 2020 nya katanya gue kelebihan, nah saat itu tau-tau gue dipanggil KPP."
"Pas udah sampai di sana gue dikira salah ngisi formulir lah, inilah, itulah, lah gue jadi bingung."
"Malah gue disuruh bayar 2 juta berapa gitu, gue ngamuk langsung, gue bilang sama mereka 'lu pada curang lu'," tutupnya.
Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com
Berita Seleb lainnya
Usai Ngotot Punya Anak dari Ridwan Kamil, Lisa Mariana Kini Curhat Ditalak Suami: Udah Nggak Cinta |
![]() |
---|
Daftar Sindiran Nikita Mirzani di Persidangan, Bilang Mulutnya Mahal Pernah Dibayar Hermes |
![]() |
---|
Nikita Mirzani Minta Rp15 M, Melvina Bos Skincare Disuruh Jual Ferarinya: Tak Sanggup |
![]() |
---|
Sosok Travis Kelce Lamar Taylor Swift dengan Cincin Rp9 M, Calon Istrinya Perempuan Terkaya di Dunia |
![]() |
---|
Akhirnya Lisa Mariana Mau Damai? Sebut Drama dengan Ridwan Kamil Selesai: Mari Duduk Bersama |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.