Baca tanpa iklan
Laporan Wartawan TribunJatim.com, Pipin Tri Anjani
TRIBUNJATIM.COM - Ada berbagai jenis diet yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan.
Mulai diet mayo, ketogenik, vegetarian, paleo, dan banyak lagi.
Namun, baru-baru ini tips diet aneh tapi manjur, yang diunggah oleh gadis asal Filipina di Facebook, viral.
Luchie De Leon mengunggah sebuah tulisan ke akun Facebook-nya pada 11 Maret 2018.
Make Up Amburadul Sampai Ada yang Wajahnya Ungu Semua, 5 Aktris Bollywood Ini Dikritik Habis-habisan
Gadis tersebut membagikan tips kuruskan badan dengan modal air saja.
Perubahan yang terjadi pada tubuh Luchie pun cukup signifikan.
Sebelumnya, Luchie memiliki berat badan yang berlebih seperti memiliki ukuran tangan, paha, dan perut yang lebih besar.
Hal itu terlihat dari foto-foto yang ia unggah.
Kecilnya Polos dan Bikin Gemas, Gadis Ini Tumbuh Jadi Artis Cantik dan Sering Jadi Tokoh Jahat
Lee Min Ho Posting Foto Dirinya Saat Tengah Jalani Wajib Militer, Botak Saja Masih Ganteng
4 Fakta di Balik Putusnya Zayn Malik dan Gigi Hadid, dari Alasan Berpisah Hingga Disebut Karma
Kini, Luchie mendapatkan tubuh langsing dan sudah berani mengenakan baju-baju yang terbuka setelah program dietnya.
Menghilang Setelah Status Kesultanannya Ternyata Palsu, Begini Sekarang Kabar Bubu Mantan Syahrini
4 Fakta Skandal Hoes Hoin, 267 Foto Telanjang Tentara Wanita Bocor dan Disebar Lewat Grup Facebook
Dilansir dari Viral4real, gadis ini mengungkapkan jika dia tidak mengubah gaya hidupnya.
Ia hanya menjelaskan jika hanya minum air lebih banyak dari biasanya.
Seperti yang diketahui, manusia membutuhkan setidaknya 2,4 liter setiap hari, untuk mengganti air yang hilang melalui keringat.
Melalui posting-annya, Luchie menjelaskan berbagai tips minum air putih untuk mengurangi berat badannya.
Masa Lalu Via Vallen Saat ke Jakarta di Hotel Dikuak Pria Ini dan Disebut Kacang Lupa Kulitnya
Jadi, kamu setidaknya minum dua gelas air putih sebelum makan.
Luchie juga menyarankan untuk minum air putih jika merasa lapar dan tunggulah 10 menit.
Kalau masih terasa lapar juga, itu menandakan jika kamu benar-benar lapar.
Tapi jika tidak, berarti hanya tipuan pikiran yang dimainkan oleh otak, begitu menurut Luchie.
Jonas Rivanno Diterpa Isu Tak Sedap, Tiga Video Ini Ungkap Kabar Pernikahannya dengan Asmirandah
Luchie juga mengatakan jika lebih baik menaruh beberapa lemon di air untuk mendetoksifikasi tubuh.
Atau juga bisa menambahkan jahe ke dalam air lemon.
"Saya mencoba banyak program diet makanan dan saya juga berlari tapi hal itu tidak bekerja pada saya. Inilah satu-satunya metode yang sesuai untuk saya," katanya di Facebook.
"Ada beberapa yang mengirimiku pesan bahwa mereka mencoba cara menurunkan berat badan tapi mereka merasa kembung. Saya merasakan hal yang sama saat saya mulai tapi akhirnya saya merasa baik," lanjutnya.
11 Gaun Terburuk Red Carpet Oscar 2018, dari yang Mirip Kemoceng Sampai Rumbai-rumbai Mengganggu
Berikut posting-an lengkapnya:
Rico Verald Disebut Telantarkan Istri Sah dan Anaknya di Kerinci 12 Tahun Silam, Begini Masa Lalunya