Daftar Resolusi Tahun Baru 2019 yang Bisa Kamu Terapkan, Jadi Pribadi Lebih Baik di Tahun Depan

Tahukah Anda bahwa memiliki hobi itu baik untuk semua orang?

Hobi dapat menurunkan tingkat stres, meningkatkan kekuatan otak, meningkatkan fokus, dan banyak lagi.

Karena itu, pada 2019, mulailah hobi baru.

• Mengintip Resolusi Tahun Baru Mikhayla, Anak Sulung Nia Ramadhani, Bukan Kemewahan dan Hal-hal Mahal

4. Makan lebih sedikit kalori

Ada banyak alasan mengapa sebagian besar dari kita harus menetapkan resolusi tahun baru 2019 makan lebih sedikit kalori.

Alasan paling jelas adalah menurunkan berat badan.

Sebab, kelebihan berat bedan memberi banyak risiko bagi kesehatan.

5. Tulis rencana bisnis

Jika di 2018 kamu berpikir untuk memulai bisnis, 2019 nanti kamu harus benar-benar memulainya, bukan sekedar memikirkan.

• Kumpulan Ucapan Selamat Tahun Baru 2019 dengan Gambar Bergerak, Bisa Dibagikan di Media Sosial

6. Lebih bersyukur

Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa bersyukur dapat membuatmu 25% lebih bahagia.

Bersyukur juga akan membantumu mengatasi kesulitan, meningkatkan kualitas tidur, dan memungkinkan kamu bergaul lebih baik dengan orang lain.

Tahun 2019 kamu harus memutuskan untuk lebih bersyukur.

7. Berhenti menunda-nunda

Jika kamu tidak bisa mencapai tujuanmu tahun ini, kemungkinan peneyebabnya adalah penundaan.