Baca tanpa iklan
dr Mariono Reksoprodjo, SpOG, mewanti-wanti agar ibu hamil menghindari MSG karena dampaknya bisa langsung terjadi.
"Pada beberapa orang, efek dari MSG bisa menimbulkan pusing, jantung berdebar-debar, bahkan sesak napas," jelasnya, dikutip dari Kompas.com, Selasa.
Konsumsi MSG yang terlampau sering diduga akan mengganggu pertumbuhan saraf janin dan menjadi salah satu pemicu penyakit gangguan saraf ketika anak lahir.
Namun, Mariono tidak melarang total.
Saat ibu hamil kangen makanan gurih, misalnya, satu-dua makanan ber-MSG diperbolehkan.
• Habib Usman bin Yahya Beberkan Kekurangan Sang Istri, Kartika Putri: Aku Kan Sukanya Kebarat-baratan
Lalu, untuk nugget dan burger masuk dalam kategori fast food atau makanan cepat saji.
Seperti dilansir dari artikel Kompas.com berjudul "Ibu Hamil Mau Sehat? Lupakan Fast Food Hindari Pica", hidangan cepat saji kurang mengandung zat gizi yang dibutuhkan untuk perkembangan otak bayi maupun untuk pertumbuhan organ-organ tubuh bayi dalam kandungan.
Zat penguat rasa maupun zat pengawet makanan dalam hidangan fast food sebaiknya dihindari bagi ibu yang sedang hamil.
Gunakan bumbu alami saat memasak dan menyantap hidangan yang selalu segar setiap hari.
Hidangan fast food sangat kurang mengandung serat alami.
Padahal makanan berserat sangat dibutuhkan ibu hamil untuk memperlancar buang air besar.
Hal ini mengingat ibu hamil seringkali mengalami keluhan sembelit atau sulit buang air besar.
• Hotman Paris Sebut Natasha Wilona Tipenya, Verrell Bramasta Ngaku Kalah: Kalau Ceweknya Memang Mau
• Kabar Terbaru Gideon Tengker, Ayah Kandung Nagita Slavina, Sifat Aslinya Kini Terungkap, Emosional?
• Nia Ramadhani Sewot Saat Ammar Zoni Tolak Telepon Ibu Mantan Kekasihnya, Jedar Beri Sindiran Telak!
• Mama Amy Tunjukkan Rapor Raffi Ahmad Saat SD, Suami Nagita Slavina Kaget Lihat Nilai & Foto Lamanya!