Baca tanpa iklan
Mengenal diet tahu, rahasia di balik tubuh langsing dan kulit lembut Song Hye Kyo, bisa dicoba nih!
TRIBUNJATIM.COM - Nama Song Hye Kyo sangat terkenal, termasuk di Indonesia.
Banyak drama yang dibintanginya melejit dan menjadi favorit pemirsa. Sebut saja Full House, Descendant of the Sun juga Autumn in My Heart.
Satu lagi yang membuat Song Hye Kyo begitu terkenal yaitu karena kecantikan alaminya yang tidak berubah.
• TIPS CANTIK HARI INI - Tak Hanya Buat Tubuh Sehat, Olahraga Juga Punya 4 Manfaat untuk Kecantikan
Sejak dulu hingga sekarang, Song Hye Kyo selalu terlihat langsing dengan kulit yang lembut.
Dengan segudang aktivitasnya di dunia keartisan tentu menjaga penampilan tidaklah mudah.
Song Hye Kyo ternyata punya rahasia dari tubuh langsing dan kulitnya yang lembut yaitu dengan diet tahu.
Song Hye Kyo setia mengikuti diet tahu untuk menjaga penampilannya.
• TIPS CANTIK HARI INI - Pakai Makeup Saat Wajah Berjerawat? Perhatikan 5 Hal ini Agar Tak Makin Parah
Diet tahu yang dilakukan oleh Song Hye Kyo ini patut untuk dicoba loh.
Mendengar namanya, tentu diet ini tak jauh-jauh dari makanan olehan kedelai yaitu tahu.
Song Hye Kyo mengonsumsi tahu putih yang dipadukan dengan banyak buah dan sayuran.
Dirinya mengurangi konsumsi daging merah dan juga ayam.
Di samping itu, Song Hye Kyo juga banyak mengonsumsi tomat, buah beri, cokelat hitam, tuna dan telur.
• TIPS CANTIK HARI INI - Scrub Kopi Bisa Cegah Penuaan hingga Kulit Kering, Berikut Cara Membuatnya
Tahu dipilih menjadi menu utama karena kaya kandungan protein, zat besi, kalsium dan zat gizi mikro lainnya yang baik untuk anti penuaan.
Ada pula makanan yang ia hindari, seperti fast food juga soda.
Untuk olahraga, ia memiliki beberapa jenis olahraga favorit, seperti pilates, yoga, spinning, dan kickboxing.
Berminat lakukan diet yang sama dengan Song Hye Kyo?
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Diet Tahu ala Song Hye Kyo, Rahasia Tubuh Langsing dan Kulit Lembut, Contek yuk!