Baca tanpa iklan
Khasiat kurma ajwa atau kurma nabi yang mengandung banyak manfaat, digemari Rasulullah.
TRIBUNJATIM.COM - Kurma ajwa juga dikenal dengan nama kurma nabi.
Kurma ajwa atau kurma nabi ini salah satu kurma yang paling banyak diminati, lho.
Kenapa kurma ajwa disebut kurma nabi, ya?
Cari tahu serba-serbi kurma ajwa, yuk!
• Begini 3 Cara Menyantap Kurma Ala Nabi Muhammad, Favorit Saat Ramadan!
Kurma Ajwa, si Kurma Nabi
Kurma ajwa ini punya tekstur daging buah yang lembut, teman-teman.
Kurma ini banyak dibudidayakan di Madinah, Saudi Arabia.
Kurma ajwa disebut sebagai kurma favorit Nabi Muhammad SAW, teman-teman.
Maka dari itulah kurma ini disebut kurma nabi.
Dikisahkan, Nabi Muhammad SAW menganjurkan seseorang untuk mengkonsumsi tujuh butir buah kurma ajwa setiap pagi.
Ini karena Nabi Muhammad SAW merasakan manfaat mengonsumsi kurma ajwa secara rutin.
Kurma ajwa yang dikeringkan berwarna cokelat gelap.
Karena daging buahnya lembut, kurma ajwa disebut terasa meleleh di mulut.
• Nggak Hanya Kurma, 4 Makanan ini Ternyata Bisa Kembalikan Energi dengan Cepat saat Buka Puasa Lho!
Kandungan dan Manfaat Kurma Ajwa
Kurma ajwa mengandung protein, karbohidrat, serat, dan lemak baik.
Kemudian di dalam buah kurma ajwa juga ada vitamin A, B6, C, E, dan K.
Ada juga mineral seperti kalsium, potasium, magnesium, fosfor, sodium, zat besi, zink, tembaga, mangan, dan selenium.
• Ini 6 Jenis Kurma Terpopuler di Dunia, Ada yang Warnanya Emas Sampai Favorit Rasul
Menurut beberapa penelitian sains, kurma ajwa punya banyak manfaat.
Ini beberapa di antaranya:
1. Kelancaran pencernaan
Serat dalam kurma ajwa bisa membantu membersihkan sistem pencernaan.
Sehingga usus besar bekerja dengan baik.
2. Kesehatan jantung
Serat juga menjaga kesehatan jantung, teman-teman.
3. Menurunkan tekanan darah
Magnesium banyak terkandung di dalam kurma ajwa, zat ini bisa membantu menurunkan tekanan darah.
4. Kesehatan otak
Sebuah penelitian menunjukkan kalau vitamin B6 bisa membantu kerja otak.
Kurma ajwa juga mengandung vitamin B6 yang melimpah.
5. Kesehatan dan kekuatan tulang
Mineral di dalam kurma ajwa bisa menguatkan tulang dan melawan rasa sakit akibat osteoporosis.
Selain lima manfaat ini, masih banyak lagi manfaat kesehatan mengonsumsi kurma ajwa lho.
Seperti baik untuk penderita anemia, menambah kesehatan sistem saraf, bahkan melancarkan persalinan.
• Download MP3 On My Way Alan Walker Kumpulan Lagu EDM DJ Remix Terbaru 2019
Artikel ini telah tayang di Bobo.id dengan judul Serba-Serbi Kurma Ajwa yang Jadi Favorit Nabi, Banyak Manfaatnya, lo!.